نویسندگان از ویراستار می ترسند!
نویسندگان - نویسندگان گالری از ویراستار م - نویسندگان از - نویسندگان هستند که پست از - تبیان گالری نویسندگان - نویسندگان - بعضی از نویسندگان - است که بهترین چرا نویسندگان - گالری نویسندگان گالری از - نویسندگان از - از - از ویراستار می ترسند در - از مشکلاتی که در پارهای - از این کتابها با آن - نویسندگان از - بدون شک یکی از - مشکلاتی که در پارهای از - یا مشکلهاییست که برخورداری از - نویسندگان از ویراستار می - شک یکی از مشکلاتی که - ویراستار - ویراستار م 1740 - ویراستار می ترسند مارکز - ویراستار نیاز ذاری کسی - گالری نویسندگان گالری از ویراستار - ما اینقدر از کلمهی ویراستار - هم که باشی به ویراستار - نکند ویراستار - گالری از ویراستار م - از کلمهی ویراستار می ترسند - می - می ترسند در حاشیهی بیتوجهی - می تواند آنها را برطرف کند - می ن شمار اندک نیز گاه - نویسندگان از ویراستار می - رمان آشنا باشد می - پرتعداد نباشند اما ه می - گاه چنان توی ذوق می - از ویراستار می ترسند در - باشد می تواند آنها را - ترسند!
نویسندگان از ویراستار می ترسند!
در حاشیهی بیتوجهی به نقش ویراستار در ادبیات داستانی ایران
اگر اهل خواندن آثار ادبیات داستانی معاصر باشید، بدون شک یکی از مشکلاتی که در پارهای از این کتابها با آن برخورد کردهاید، لغزشهای ویرایشی در متن آنها و یا مشکلهاییست که برخورداری از یک ویراستار خوب که با داستان کوتاه یا رمان آشنا باشد، میتواند آنها را برطرف کند. چنین لغزشهایی شاید چندان پرتعداد نباشند، اما همین شمار اندک نیز گاه چنان توی ذوق میزنند که این حسرت بر دل میماند: حیف از آثار خوبی که به دلیل این نکات جزئی و به ظاهر کم اهمیت خواننده را دل چرکین کنند.البته کسی که با نوشتن آشنا باشد می داند که چنین لغزشهایی ناگزیر و در هر نوشتهای (مثلا همین نوشته) امکان دارد وجود داشته باشند.اما وقتی که پای آن اثری به میان می آید که به زیور طبع آراسته شده، آنوقت است که ضرورت پیراستن اثر از چنین مشکلاتی چندین برابر می شود.
اگرچه هستند انگشتشمار ناشرانی که با رویکردی حرفهای در کار خود، پیش از انتشار این آثار، اغلب آنها را بدست ویراستار میسپارند، اما نه فقط تعداد این ناشران اندک است بلکه این مهم را تنها در مورد نویسندگانی که نخستین کارهای خود را منتشر میکنند جاری میسازند. این مسئله آشکارا نشان میدهد که تنها کافیست نویسندهای تجربهی انتشار آثار دیگری را هم در کارنامه داشته و یا اینکه اسم و رسمی به هم زده باشد، آنوقت است که این نویسنده، به هر دلیل، زیر بار ویرایش کردن اثرش توسط شخص دیگری نمیرود.جالب اینکه حتی در مورد نویسندگان آثار عامهپسند هم که واقعا برخورداری از یک ویراستار حرفهای میتواند تا اندازهی بسیار زیادی مفید حال کارشان باشد، شاهد این مسئله نیستیم. یعنی از یکسو اغلب ناشران ایرانی هنوز به ضرورت حضور یک ویراستار حرفه ای در پروسهی چاپ و نشر پی نبردهاند و از سوی دیگر نویسندگان نیز به شکل آشکاری میانهای با اینکه کارشان به دست ویراستار سپرده شود، ندارند.
اگرچه هستند انگشتشمار ناشرانی که با رویکردی حرفهای در کار خود، پیش از انتشار این آثار، اغلب آنها را بدست ویراستار میسپارند، اما نه فقط تعداد این ناشران اندک است بلکه این مهم را تنها در مورد نویسندگانی که نخستین کارهای خود را منتشر میکنند جاری میسازند.این درحالیست که استفاده از ویراستار نه تنها قدمتی طولانی در دیگر کشورها دارد، بلکه از چند دههی قبل به این طرف چنان این مسئله جا افتاده است که حتی بسیاری از نویسندگان شاخص نیز نوشتههای خود را بدست ویراستار میسپارند. اما چرا نویسندگان ایرانی به ویژه آنها که تجربه ای دارند و اسم رسمی، از این امر مهم و البته رایج در دنیا گریزانند؟ شاید بتوان این را از دو جنبه پاسخ داد. یکی اینکه نویسندگان ایرانی گاه در هراسند که استفاده از ویراستار را به پای نا بلدی آنها و ضعف آنها در نوشتن بگذارند و دیگر اینکه شاید احتمال بدهند، حضور ویراستار در یک اثر در واقع نوعی شریک گرفتن در کاریست که میخواهند تمام ارزش و اعتبار هنری آن به خودشان تعلق داشته باشد!
در حالی که استفاده از یک ویراستار هیچ یک از این معانی را به همراه ندارد. چراکه بدیهیست ضعفهای ویرایشی یک اثر به راحتی از چشم خود نویسنده دور می ماند.و از سوی دیگر صاحب معنوی یک اثر نیز قطعا نویسندهایست که جانمایه و روح یک اثر به او تعلق دارد. و در واقع به خدمت گرفتن یک ویراستار به معنای کمک گرفتن از کسیست که حرفهی او اقتضا می کند بدون شراکت در ارزش معنوی اثر به پیرایش و ارتقای کیفی زبان نوشتاری آن کمک کند.
شاید اشاره به این نکته جالب باشد که نقش یک ویراستار در آنسوی مرزها بدور از همهی این تصوراتی که در کشور ما وجود دارد، به مراتب بیش آن چیزیست که گفته شد و ویراستار حتی میتواند در حذف زواید و اضافات یک اثر و کوتاه کردن آنها نیز نقش داشته باشد، و در واقع به گونه ای در ارتقای کیفی و انسجام اثر نیز مؤثر باشد. حال شما فرض کنید که چند نفر از نویسندگان ما حاضر هستند که به برخورداری از ویراستار آن هم با نقشی در این حد و حدود تن بدهند؟
البته در جا نیفتادن نقش ویراستار در این دیار نباید از این نکته نیز غافل شد که ناشران نیز به دلیل پرهیز از تحمیل شدن یک هزینهی اضافی در کار نشر کتاب چندان اصراری به این مسئله نداشته و از کنار آن به سادگی رد میشوند. سوای لغزشهای ویرایشی که در ابتدای نوشته به آنها اشاره شد کم نیستند آثار در خور اعتنایی که به دلیل عدم برخورداری از ویراستاری که در ویرایش نهایی متن اعمال نظر کرده و با حذف پارهای زیادهگوییها به انسجام و پیراستگی متن کمک کنند، از این ناحیه دچار آسیبهای جدی شدهاند.
به نظر شاید زمان آن رسیده باشد که با توجه به چنین ضرورتهایی، هم نویسندگان و ناشران با تجدید نظر در نحوه رویکرد خود به این بحث، زمینه ی لازم را برای تحول شرایط فعلی و تثبیت جایگاه ویراستاری داستان به عنوان حرفهای تخصصی، فراهم آورند. البته باید توجه داشت که ویراستاری در حوزهی ادبیات داستانی و در این سطح امری کاملا تخصصیست که هر ویراستاری از عهدهی آن برنمیآید و به کسانی احتیاج دارند که علاوه بر احاطه به فن ویرایش در زمینهی ادبیات داستانی نیز صاحب نظر باشند.
غزل آریانپور
تهیه و تنظیم : بخش ادبیات تبیان
نظرات ()
چگونه می توان از پوکی استخوان جلوگیری کرد؟
چگونه - چگونه می توان از پوکی - چگونه می توان از پوکی - چگونه می توان از پوکی - چگونه - دخترانتان آموزش دهید که چگونه - دوم چگونه - جلوگیری کرد ارزان چگونه - چگونه می توان - دهید که چگونه می توان - می - می توان از پوکی استخوان - می نه نگران دخترانتان باشید - می شوید و اگر یائسه شدهاید - چگونه می - در عوض در این ز می - آقایان دچار پوکی استخوان می - چقدر خودتان را ملزم می - چگونه می توان از - در این ز می نه نگران دخترانتان - توان - توان از پوکی استخوان جلوگیری - توان د بدون این که خبر - توان فقرات لگن و - چگونه می توان - جدی است که می توان - شکستگیهای استخوانی در ناحیه س توان - دهید که چگونه می توان - چگونه می توان از پوکی - که می توان د بدون این - از - از پوکی استخوان جلوگیری کرد - از دارند برعکس - از آقایان دچار پوکی استخوان - چگونه می توان از - مناسب به سلامت استخوانها نی از - شما زودتر و بیشتر از - نرمش کنید چقدر از - می توان از پوکی استخوان - سلامت استخوانها نی از دارند - پوکی - پوکی استخوان جلوگیری کرد خانمها - پوکی استخوان قرار دارید - پوکی استخوان میشوید و اگر - چگونه می توان از پوکی - بسیار در معرض خطر پوکی - بیشتر از آقایان دچار پوکی - استخوانی بیشتری خواهند داشت پوکی - توان از پوکی استخوان جلوگیری - معرض خطر پوکی استخوان - استخوان - استخوان جلوگیری کرد خانمها - استخوان هایتان باشید - استخوان ها ستون های بدن شما - می توان از پوکی استخوان - کرد خانمها مواظب استخوان - هایتان باشید استخوان - فعالیت مناسب به سلامت استخوان - از پوکی استخوان جلوگیری کرد - مواظب استخوان هایتان باشید - جلوگیری - جلوگیری کرد خانمها مواظب - جلوگیری کرد منبع - جلوگیری کرد ارزان چگونه - توان از پوکی استخوان جلوگیری - توان از پوکی استخوان جلوگیری - توان از پوکی استخوان جلوگیری - از خرید پوکی استخوان جلوگیری - پوکی استخوان جلوگیری کرد خانمها - پوکی استخوان جلوگیری کرد - کرد؟
چگونه می توان از پوکی استخوان جلوگیری کرد؟
خانمها، مواظب استخوانهایتان باشید! استخوانها ستون های بدن شما هستند و عضلات شما برای فعالیت مناسب به سلامت استخوانها نیاز دارند. برعکس، برای داشتن استخوان های قوی و سالم باید فعالیت ورزشی و عضلانی مداوم و مناسب داشته باشید.شما خانمها به علت داشتن شرایط خاص هورمونی، بسیار در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارید و این مسئله در مورد همسر، پدر و برادرانتان صادق نیست.در عوض در این زمینه نگران دخترانتان باشید! شما زودتر و بیشتر از آقایان دچار پوکی استخوان میشوید و اگر یائسه شدهاید چندین برابر مردان همسن خود در معرض بروز این مسئله و عوارض مربوط به آن قرار دارید.خانمها علاوه بر مسائل فیزیولوژیک، به دلیل شرایط زندگی و کاری نیز در معرض خطر هستند؛ شما خانم خانه دار چقدر خودتان را ملزم می کنید که ورزش و نرمش کنید؟ چقدر از نظر تغذیه به احتیاجات خود توجه می کنید؟خانمهایی که در روز، حدود 30 تا 60 دقیقه پیادهروی داشته باشند، چهار تا هفت برابر، ذخیره استخوانی بیشتری خواهند داشت.پوکی استخوان چیست؟
پوکی استخوان از نظر تعریف یعنی کاهش تراکم (دانسیته DENSITY)استخوانی، به نحوی که سبب ضعف و شکنندگی استخوان ها می شود. این مسئله گاهی آن قدر جدی است که می تواند بدون این که خبر کند، سبب شکستگیهای ناگهانی استخوان ها شود؛ مثلاً در حالی که خم شدهاید و می خواهید روزنامه را از زمین بردارید یا جاروبرقی را از اتاقی به اتاق دیگر می برید و یا حتی وقتی سرفه می کنید.براساس مطالعاتی که صورت گرفته سالانه یک و نیم میلیون شکستگی در اثر پوکی استخوان به وجود می آید که عمدتاً در نواحی ستون فقرات، لگن و مچ دست رخ می دهد. تقریباً در مورد نیمی از خانم های بالای 50 سال یا بیشتر، احتمال حداقل یک شکستگی به این علت وجود دارد. خوشبختانه برای این که کاری در این زمینه صورت بدهیم، هرگز خیلی دیر نیست.لازم است بدانید که استخوانهای شما مرتب در حال بازسازی اند. یک سیکل استخوان سازی حدود دو تا سه ماه طول می کشد. وقتی جوان تر هستید، میزان استخوان ساخته شده، بیشتر از استخوان برداشته شده است. بیشترین میزان توده استخوانی را در 35 سالگی دارید و پس از آن در یک سرازیری قرار می گیرید؛ به این معنا که استخوان برداشته شده بیشتر از استخوان ساخته شده خواهد بود.به هنگام قرار گرفتن در این سرازیری، اگر کلسیم و ویتامین D کافی دریافت نکنید، سرعت کاهش توده استخوانی افزایش می یابد. با افزایش سن، 35 تا 50 درصد توده استخوانی خود را از دست می دهید و در زمان یائسگی این سرعت افزایش می یابد.خطر گسترش پوکی استخوان به میزان استخوان سازی و افزایش ذخیره آن در سنین 25 تا 35 سالگی بستگی دارد. هر چه ذخیره استخوانی بیشتری داشته باشید، پوکی استخوان در شما دیرتر شروع خواهد شد. بنابراین، درمان و توجه به تنظیم تغذیه در این سنین اهمیت بسیاری دارد.عوامل و زمینهها
به طور خلاصه این عوامل در شروع و شدت پوکی استخوان مؤثرند: - جنسیت؛ پوکی استخوان در خانمها دو تا سه برابر شایع تر از آقایان است. به علاوه خانمهایی که دیر قاعدگی شان شروع شده و خانمهایی که زودتر یائسه شدهاند در معرض خطر بیشتری قرار دارند. همچنین در خانمهایی که جثه کوچکتری دارند احتمال بروز پوکی استخوان بیشتر است. - سن؛ خانمهای بالای 35 سال. - نژاد؛ نژاد سفید و خانم های جنوب شرقی آسیا. - سابقهِ خانوادگی؛ داشتن خواهر یا مادر با سابقهِ پوکی استخوان. - مصرف سیگار؛ (به دلیل ایجاد اختلال در جذب کلسیم و ساخت استخوان) - مصرف برخی داروها؛ مثلاً مصرف طولانی مدت کورتون در مورد بیماریهای مزمنی نظیر آسم و روماتیسم مفصلی و بیماری های پوستی.نکته بسیار مهمی که باید به آن توجه کرد این است که ارتباط پوکی استخوان و مصرف کورتون در مواردی صادق است که این مصرف در درازمدت و با مقادیر فراوان صورت گیرد. باید توجه داشت اگر به هر دلیلی مجبور به مصرف طولانی مدت کورتون هستید، حتماً باید کلسیم و ویتامینD دریافت کنید. - مصرف الکل نیز از مواردی است که در ایجاد پوکی استخوان مؤثر است و باید مد نظر قرار گیرد.تشخیص
در مورد تشخیص پوکی استخوان نکته بسیار مهمی که باید مورد توجه و تأکید قرار گیرد این است که اگر فرد پوکی استخوان شدید داشته باشد در حدی که سبب شکستگیهای خود به خودی شود، حتماً با یک عکس معمولی از هر کدام از استخوانها قابل تشخیص است. شیوهِ دیگر تشخیص، سنجش تراکم استخوان است که توصیه شده فقط در این موارد انجام شود:- اگر در سن یائسگی هستید و هورمون جایگزین مصرف نمی کنید.- اگر به مدت طولانی و با مقدار بالا داروهایی مصرف می کنید که پوکی استخوان ایجاد می کنند.- اگر دیابت نوع یک دارید که انسولین مصرف می کنید و یا به بیماری های کبدی و کلیوی مزمن دچار هستید.- اگر سابقهِ خانوادگی پوکی استخوان دارید.- اگر یائسگی زودرس داشته اید.- خانمهای یائسه با سن بالای 50 سال که یکی از موارد بالا را نیز داشته باشند.- خانمهای یائسه با سن بالای 65 سال.عوارض پوکی استخوان
- دردهای استخوانی و دردهای مزمن در ناحیه گردن و کمر.- شکستگیهای استخوانی در ناحیه ستوان فقرات، لگن و مچ دست (شکستگیهای ستون فقرات ممکن است خود به خود رخ دهند و در درازمدت سبب کاهش قد و خمیدگی پشت شوند؛ شکستگیهای لگن بسیار مهم اند و در خانم های با سنین بالا، به دلیل عوارض، سبب مرگ زودرس خواهند شد؛ شکستگیهای مچ دست در خانمها با زمین خوردگی و با نیروی کمتری در مقایسه با فرد عادی رخ میدهند).درمان
- درمان جایگزینی هورمونی؛ اگر در مرحله بعد از یائسگی هستید این شیوه درمان توصیه می شود. گفتنی است این درمان کاهش خطر بیماریهای قلبی و آلزایمر (فراموشی پیری) را نیز سبب می شود. - ورزش مداوم و مرتب بسیار مؤثر است؛ گفته می شود خانمهایی که در روز، حدود 30 تا 60 دقیقه پیادهروی داشته باشند، چهار تا هفت برابر، ذخیره استخوانی بیشتری خواهند داشت. بنابراین خانمهایی که مجبورند مسیری را برای رسیدن به محل کار پیاده روی کنند بسیار خوش شانس هستند؛ و اگر این پیاده روی در معرض آفتاب باشد سود بیشتری بردهاند. - دریافت کلسیم به مقدار کافی و پروتئین مناسب در غذاها و در صورت نیاز مصرف آنها به شکل دارو؛ کلسیم علاوه بر استخوانها، برای دندانها، انعقادخون، تنظیم ضربان قلب و ترشحات هورمونی بدن مورد نیاز است و باید روزانه به میزان 1200 میلی گرم در زنان به طور معمول و در مرحله یائسگی 1500 میلی گرم مصرف شود. ویتامینD نیز به عنوان عامل همراه و مهم استخوان سازی همواره باید در رژیم غذایی وجود داشته باشد؛ بنابراین مصرف دائمی و مرتب شیر ، پنیر، ماست ، کرهِ مارگارین، ماهی و نان به عنوان منبع غنی این مواد توصیه می شود.- سیگار نکشید؛ اگر سیگار نمی کشید و اطرافیانتان نیز سیگاری نیستند بسیار خوشبخت هستید.- از مصرف زیاد قهوه خودداری کنید.
در عین لزوم توجه به مطالب ذکرشده، باید گفت بی دلیل نگران پوکی استخوان نباشید؛ اگر تغذیه مناسبی دارید، اگر فعالیت ورزشی و بدنی انجام میدهید، اگر سیگار نمی کشید و اگر به موقع یائسه شدهاید و همچنین تغذیه و فعالیت ورزشی و بدنی مناسب در سنین 25 تا 35 سالگی داشتهاید، اصلاً نگران نباشید.نکته آخر این که، به عنوان یک مادر به دخترانتان آموزش دهید که چگونه می توان از پوکی استخوان جلوگیری کرد. منبع: اینترنتلینک ها
عضله ای قوی در کنار استخوانی محکم از بیماری خاموش چه می دانید؟ پوکی استخوان در مردان نقش سویا در کاهش عوارض دوران یائسگی ارتباط موی خاکستری و دندان شل با پوکی استخوان نقش تغذیه در پیش گیری از پوکی استخوان روشی جدید برای درمان پوکی استخوان آیا مصرف بیش از حد پروتئین باعث پوکی استخوان می شود؟ راهنمای پیشگیری و درمان استئوپروز ( قسمت اول ) ، ( قسمت دوم )چگونه می توان از پوکی استخوان جلوگیری کرد؟
آیا از آمپول دندانپزشکی می ترسید؟
آیا - آیا از آمپول دندانپزشکی می - آیا برخی از دندانپزشکان در - آیا نرم افزار گالری از - آیا - بیحسی وجود دارد و آیا - مجموعه آیا - آیا از آمپول - دارد و آیا برخی از - از - از آمپول دندانپزشکی می ترسید - از آن ها سوال میکنیم - از آن آمپول دندانپزشکی میترسم - آیا از - نروند وقتی از - میگویند از - فلزی چیست و چرا ل از - آیا از آمپول دندانپزشکی - وقتی از آن ها - آمپول - آمپول دندانپزشکی می ترسید خیلیها - آمپول دندانپزشکی میترسم این - آمپول فلزی چیست و چرا - آیا از آمپول - میگویند از آن آمپول - دندانپزشکی میترسم این آمپول - دندان حتما به شما آمپول - آیا از آمپول دندانپزشکی می - از آن آمپول دندانپزشکی میترسم - دندانپزشکی - دندانپزشکی می ترسید خیلیها حاضرند - دندانپزشکی نروند وقتی - دندانپزشکی میترسم این آمپول - آیا از آمپول دندانپزشکی - ولی به مطب دندانپزشکی - از آن آمپول دندانپزشکی - دندان و لثه در دندانپزشکی - از آمپول دندانپزشکی می ترسید - به مطب دندانپزشکی نروند - می - می ترسید خیلیها حاضرند درد - می کنیم چرا - می گویند از آن آمپول - آیا از آمپول دندانپزشکی می - از آن ها سوال می - چرا می - از آن آمپول دندانپزشکی می - آمپول دندانپزشکی می ترسید خیلیها - ها سوال می کنیم چرا - ترسید؟
آیا از آمپول دندانپزشکی می ترسید؟
خیلیها حاضرند درد دندان را تحمل کنند، ولی به مطب دندانپزشکی نروند. وقتی از آن ها سوال میکنیم: چرا؟ ، میگویند: از آن آمپول دندانپزشکی میترسم!
این آمپول فلزی چیست و چرا لازم است قبل از ترمیم دندان حتما به شما آمپول تزریق شود؟ اصلا چند نوع داروی بیحسی وجود دارد و آیا برخی از دندانپزشکان در تزریق داروی بیحسی خست به خرج میدهند؟
داروهای بی حسی چند نوع هستند؟
به طور کلی داروهای بیحس کننده دندان و لثه در دندانپزشکی به دو گروه اصلی تقسیم میشوند:
گروه اول، داروهایی هستند که در آنها از ماده بیحس کننده لیدوکایین به همراه آدرنالین استفاده شده است. آدرنالین باعث میشود عروق خونی در ناحیهای که آمپول بیحسی تزریق شده است تنگ شده و داروی بیحسی لیدوکایین همانجا در کنار عصب دندان بماند و دندان را برای مدت طولانی بیحس کند. ولی آدرنالین کمی باعث تپش قلب نیز میشود، بنابراین افرادی که بیماری قلبی عروقی دارند، نباید از این نوع داروی بیحسی استفاده کنند، چون باعث تپش قلب و خطر برای آنها خواهد شد.
گروه دوم داروهایی هستند که فاقد آدرنالین هستند، بنابراین گرچه اثر کوتاهمدتتری دارند، ولی بعضی بیماران خاص باید از این دارو استفاده کنند که تفاوت قیمت چندانی با اولی ندارد. اگر شما بیماری خاصی دارید، حتما قبل از تزریق آمپول، آن را با دندانپزشک تان در میان بگذارید تا داروی بیحسی مناسب را برای شما تزریق کند.
بیحسی دردناک
همه حرف و حدیثها پشتسر درد ناشی از تزریق آمپول است، ولی چرا تزریق آمپول بیحسی این قدر دردناک است؟ دلیلاش این است که تزریق مقدار زیادی داروی بیحسی میتواند به بافتهای محل تزریق فشار وارد آورده و باعث درد شدید شود. البته دندانپزشک میتواند روشهایی را در پیش بگیرد که تزریق داروی بیحسی درد کمتری برای شما ایجاد کند. اگر کارپول داروی بیحسی کمی گرم باشد و این محلول به صورت کمی گرم تزریق شود، درد هنگام تزریق کاهش مییابد. برخی از آمپولهای دندانپزشکی سر سوزن های بول شدهای دارند که هنگام ورود به بافت لثه درد و ناراحتی کمتری ایجاد میکنند. مهمتر از همه سرعت تزریق داروی بیحسی به وسیله دندانپزشک است. درستاش این است که یک آمپول بیحسی دندانپزشکی خیلی آرام و طی یک دقیقه به درون لثه تزریق شود، در این صورت درد ناشی از تزریق بسیار کاهش خواهد یافت. البته فراموش نکنید تزریق در برخی از نقاط دهان کلا دردناک است. یکی از مهمترین این نقاط که تزریق در آن داد شما را درمیآورد، لثه پشت دندانهای پیشین بالا یا ناحیه «دوگا» است.
محل تزریق آمپول بیحسی در مطب دندانپزشکی
شاید بپرسید که دندانپزشک چرا وقتی میخواهد روی دندان آسیای شما کار کند، آمپول را درون لپتان تزریق میکند؟ جالب است بدانید که برای تزریق داروی بیحسی در دهان، نقاط مشخصی وجود دارد که در این نقاط، اعصاب مربوط به فک، لثه و دندانهای شما عبور میکنند. معمولا برای بیحس کردن دندانهای فک بالا، آمپول بیحسی در لثه مجاور همان دندان و یا به اصطلاح در پای همان دندان تزریق میشود، ولی اگر قرار باشد دندانپزشک روی دندانهای آسیای فک پایین شما کار کند، ناحیه درون لپ شما را بیحس خواهد کرد. از این محل، اعصاب اصلی فک پایین عبور میکنند که با این تزریق، کل این عصب بیحس خواهد شد و نشانه این که شما کاملا بیحس شدهاید، این است که نیمی از زبان شما بیحس می شود. برای کار کردن روی دندانهای آسیای کوچک، عصب چانه شما بیحس میشود و شما حس میکنید چانهتان بیحس است. گاهی لازم است برای بیحس شدن کامل دندان شما، آمپول بیحسی در کانالهای خود دندان تزریق شود که این کار هنگام عصبکشی دندان شما انجام میگردد. گاهی لازم است داروی بیحسی، درون الیاف نگهدارنده دندان تزریق شود که این تزریق دردناک است، ولی دندان شما را در مواردی که به سختی بیحس میشود، کاملا بیحس خواهد کرد.
چرا بعضی دندان ها بی حس نمی شوند؟
علل زیادی برای بی حس نشدن دندان وجود دارد؛ مثلا عفونت در محل تزریق آمپول ، زیرا در اثر عفونت، محیطی اسیدی به وجود می آید که اثر داروی بی حسی را خنثی می کند یا وقتی که عفونت وجود دارد، تعداد پالس های دردناک به قدری زیاد است که داروی بی حسی نمی تواند تمام آنها را بلوکه کند. در شرایط عفونی همچنین به علت التهاب، عروق خونی اطراف ناحیه عفونت زیادتر می شود و داروی بی حسی را خیلی سریع از محیط خارج می کند. گاهی بعضی از نواحی فک دارای عصب گیری چندگانه است و وقتی ناحیه با روش معمول بی حس می شود، عصب های فرعی ناحیه بی حس نمی شوند و بیمار هنوز درد دارد. ضمن این که فک همه آدم ها مثل هم نیست و تفاوت های آناتومیک زیادی بین آن ها وجود دارد. از آنجایی که دندان پزشکان به طور معمول برای بیماران تزریقات مشابهی را انجام می دهند، این تفاوت آناتومیکی می تواند باعث شود تا تزریق در محل مناسب صورت نگرفته باشد. همچنین در مواردی که بیماران از داروهای مخدر، آرام بخش و مواد اعتیادآور استفاده می کنند، آستانه تحمل دردشان کاهش پیدا می کند. به همین دلیل این افراد با میزان مصرف داروهای متداول بی حسی، بی حس نمی شوند و نیاز به مقدار بیشتری تزریق برای رسیدن به بی دردی کامل دارند. در خصوص موارد دیگر هم باید گفت که گاهی تکنیک های غلط تزریق توسط دندان پزشک یا استفاده از داروهای تاریخ گذشته باعث می شود داروی بی حسی، اثر خودش را از دست بدهد.
کی اثر بی حسی از بین می رود؟قسمت خوب ماجرا وقتی است که کار دندانپزشکی روی دندان شما تمام شده و میخواهید مطب را ترک کنید. حالا حتما با خودتان میگویید کی از شر این بیحسی خلاص میشوم؟ مدت زمان باقی ماندن اثر داروی بیحسی بر اساس نوع ماده بیحسی متفاوت است. برخی از داروهای بیحسی دندانپزشکی اثری کوتاه مدت و برخی اثر بلندمدتتری دارند. معمولا داروهای بیحسی ظرف یک و نیم ساعت اثرشان کمکم از بین میرود، ولی نکتهای که باید در نظر داشته باشید این است که اگر فک پایین شما بیحس است، مراقب باشید زبانتان را گاز نگیرید. این مشکل به خصوص برای کودکان پیش میآید که ناگهان پدر و مادر پس از خارج شدن از مطب دندانپزشکی متوجه میشوند که زبان کودکشان خونین و مالین است چون کودک بیحس است، متوجه نیست که زباناش را گاز گرفته است و این فشار آن قدر ادامه مییابد که باعث خونریزی زبان میشود. راه پیشگیری این است که در این مواقع قبل از خروج از مطب، یک رل پنبه را گاز بگیرید و زبانتان را کنترل کنید.
اسپری قبل از تزریق
یکی از روشهایی که میتواند درد ناشی از تزریق آمپول دندانپزشکی را کاهش دهد، استفاده از اسپری بیحس کننده موضعی در محل تزریق است. میتوانید از دندانپزشکتان بخواهید این کار را برایتان انجام دهد، در این صورت او مقداری از اسپری بیحس کننده را روی پنبه میریزد و روی لثه محل تزریق آمپول بیحسی قرار میدهد. این پنبه حدود یک دقیقه در محل باقی میماند و لثه را به صورت سطحی بیحس میکند. در این صورت شما هنگام ورود نوک سوزن در محل تزریق متوجه درد ناشی از تزریق نخواهید شد.
فراموش نکنید «اسپری بیحس کننده» فقط برای مدت کوتاهی لثه را بیحس میکند و نمیتواند جای تزریق داروی بیحسی را بگیرد.کودکان را از آمپول نترسانید
علت اصلی ترس کودکان از آمپول دندانپزشکی این است که پدر و مادر برای تنیبه کودک، او را در منزل از آمپول میترسانند. برای این که کودکتان را برای تزریق داروی بیحسی دندانپزشکی آماده کنید، با او صادق باشید. درد ناشی از تزریق را به گزش یک مورچه تشبیه کنید. اصلا به او نگویید: «برویم دندانپزشکی، آمپولی در کار نیست» ، چون در این صورت با دیدن آمپول اعتمادش را به شما و دندانپزشک از دست خواهد داد.
دندانپزشکان با شگردهایی مثل تاباندن نور در صورت کودک و رد کردن آمپول از پشت سر کودک سعی میکنند ترس ناشی از تزریق را کاهش دهند.
فرآوری: نیره ولدخانی
بخش تغذیه و سلامت تبیان
منابع :
- هفته نامه سلامت ، شماره 268 - دکتر گلرخ ثریا
- دکتر امین یمنی، متخصص جراحی دهان و فک و صورت - عضو هیات مدیره انجمن جراحان فک و صورت ایران
اگر می خواهید با پزشکان سایت مشورت کنید، اینجا را کلیک کنید.
برای شرکت در بحث های انجمن بهداشت و سلامت سایت، اینجا را کلیک کنید.
مطالب مرتبط :
چرا عصبکشی دندان دردناک است؟
مراحل عصب کشی دندان(با تصاویر)
مراحل پُر کردن دندان(با تصاویر)
علت دندان درد
8 نکته مهم درباره روکش دندان
می خوام بازی کنم
می - می خوام بازی کنم - می باشد مهم ترین کار - می گیرد انسان به - می - علمای تعلیم و تربیت می - به نتیجه نهایی صورت می - داوطلبانه وارد این فعالیت می - می خوام بازی - و تربیت می باشد مهم - خوام - خوام بازی کنم - خوام باز 1740 - خوام باهام دوست بشه مهران - می خوام - م 1740 خوام - دارم م 1740 خوام - سایت م 1740 خوام - می خوام بازی کنم - 1740 خوام باز - بازی - بازی کنم - بازی یکی از مهمترین موضوعات - بازی است - می خوام بازی - بازی - کار کودک در زندگی بازی - است بازی - می خوام بازی کنم - بازی یکی از - کنم - کنم - کنم - کنم در ضمن بگو - می خوام بازی کنم - باز 1740 کنم - باز 1740 کنم - 1740 عکس کنم - خوام بازی کنم - 1740 کنم
می خوام بازی کنم
بازی یک نوع کنش تمرینی مقدماتی و کمک کننده برای فعالیتهایی که فرد در آینده می خواهد انجام دهد، می باشد و تاثیر بسیاری در رشد بدنی و ذهنی کودکان دارد. هرگز نباید به بازیها به عنوان روشی برای وقت کشی نگاه کرد، کودک در جریان بازی و در یک زمان پرورش فکری، عاطفی، جسمی و اجتماعی می یابد و آنچه او از طریق بازی بدست می آورد به طور مثبت کسب می کند زیرا اساس آن تجربه است این تجربه ای است که از طریق عضلات و حواس خود کودک، به دست آمده است.
علاقه ی کودک به بازی امری فطری است و یکی از نیازهای جسمی و روحی او، بازی و حرکت است. کودک عاشق بازی است و شاید شدیدترین محرومیت برای او آن باشد که از بازی محرومش کنند. فعالیت و علاقه مندی کودک به بازی، نشانه ی سلامت اوست تا جایی که اگر کودک بازی نکند، باید به جست و جوی علل آن پرداخت.
کودک عاشق بازی است و شاید شدیدترین محرومیت برای او آن باشد که از بازی محرومش کنند. هرگز نباید به بازیها به عنوان روشی برای وقت کشی نگاه کردفواید بازی
- بازی یاری دهنده کودک در شناخت محیط و تسلط بر آن است.
همه کودکان فارغ از رنگ پوست و مو یا تعلق به نژاد و قوم خاص در هر کجای دنیا که باشند بازی می کنند فعالیت بازی در واقع تلاش کودک برای کنار آمدن با محیط است که از این طریق او خود را می یابد و دنیا را درک می کند. کودک به هنگام بازی با وسایل و اشیا با دنیایی از رنگ ها، شکل ها و حجم ها ... آشنا می شود. اطلاعات فراوانی درباره ی خصوصیات اشیا کسب می کند و به تدریج محیط خود را می شناسد. در اواخر دوره ی کودکی نیز، واقعیات را از تخیلات تمیز می دهد و به قابلیت ها و توانایی های خود پی می برد. از طریق بازی است که کودک فرصت بروز عواطف خود را به دست می آورد و بسیاری از فشارهای درونی خود را که حاصل برآورده نشدن تمایلات و نیازمندی های اوست، ابراز می کند. همین امر موجب می شود، از شدت ناکامی های او کاسته شود.
- بازی کردن فرصت مناسبی برای یادگیری رفتار با دیگران است.
کودک بدون بازی، به خصوص بازی با کودکان دیگر، خودخواه، خودبین و خودرای می شود. کودکان اغلب برای اولین بار از راه بازی گروهی به ارزش کودکان دیگر که بدون آنان بازی مقدور نیست پی می برند. آنان یاد می گیرند که چگونه از طریق بازی یکدیگر را قبول داشته باشند. درباره قوانین بازی توافق کنند و گروهی به بازی بپردازند. مفهوم همکاری، پیروزی بر گروه رقیب، شکست، همچشمی و برتری طلبی اغلب در بازیهای جمعی و گروهی به رشد لازم می رسد. از طرف دیگر کودک در ضمن بازی با رفتار بزرگسالان و نقشی که خود او در آینده باید ایفا کند آشنا می شود و قدرت جسمانی- کلامی، ذهنی و استعداد خود در برقراری ارتباط با دیگران را گسترش می دهد. بازی وسیله طبیعی کودک برای بیان و اظهار «خود» است.
تعامل در بازی با دیگر کودکان، کودک را قادر می سازد تا تصورش را از خود و دیگران به صورت عام رشد دهد. کودکی که بازی می کند نقش خود را به طور مرتب تغییر می دهد و مجبور می شود چشم انداز خود را نیز تغییر دهد. با دریافتن ایجاد رابطه کودک با دیگر کودکان، می توان به تصوری که وی از خویشتن دارد، پی برد.
در بازیهای گروهی ، بازیکن باید نقش دیگر بازیکنان را بداند- همانطور که نقش خود را می داند- همچنین باید توانایی بر عهده گرفتن نقش دیگران را در خود رشد و توسعه دهد. کودک شروع به ارزیابی توانایی های خود در مقابل دیگران می کند و هویت یا تصور از خود را بهبود می بخشد. بچه هایی که بازی می کنند بیش از هویت خود یاد می گیرند. آنها از طریق بازی کردن نقشهای مختلف بزرگسالان، مقررات اجتماعی و معیارهایی را که رفتار بازیگر را تنظیم می کند می آموزند.
- بازی وسیله ای برای مصرف انرژی اضافی است.
کودکانی که انرژی کمتری دارند میل کمتری به بازی از خود نشان می دهند. روایت شده که زیرک ترین کودکان اطفالی هستند که از مدرسه و محل درس گریزان هستند یعنی بازیگوش هستند و اضافه می کند که این حالت در کودکان نشان عقل و استقامت آنها در هنگام بزرگسالی است.
- بازی برای کودک دارای ارزش وتربیت اخلاقی است.
بازی یکی از مهمترین عواملی است که در تربیت اخلاقی کودک نقش مهمی ایفا می کند. طفل حق و باطل وگناه و ثواب را درخانه ومدرسه یاد می گیرد ولی اجرای مقررات اخلاقی در آنها به اندازه بازی جدی نیست. کودک می داند که اگر بخواهد عضو پذیرفته و مورد توجه گروه باشد باید با انصاف ومودب، درستکار، راستگو و خوددار، عادل و ... باشد. کودک هنگام بازی پی می برد که خوب یا بد بودن یک عمل چگونه است و دیگران چگونه با او برخورد می کنند، اوهمچنین ضمن بازی اوضاع واحوال زندگی را درمی یابد و یاد می گیرد که چگونه با آنها روبه رو شود و در عین حال صفات و خصایلی که کودک در تعاملات روزمره با همسالان و بزرگسالان کسب می کند در بازی تکامل می یابد.
از طریق بازی می توان نقایص فردی، اخلاقی و شخصیتی او را اصلاح کرد و فکر و اندیشه او را رشد داد کودکی که ترسو و بزدل است از طریق بازی می تواند شجاع و با شهامت باز آید مثلا بازی قایم موشک آن هم در شب، خود می تواند ترس او را از تاریکی تعدیل کند و یا از بین ببرد زیرا طفل نا گزیر است به گوشه ای بخزد، در تاریکی قرار و آرام گیرد. در ضمن بازی می توان کودک بدخواه را از این حالت بدخواهی بدرآورد حس برادری، تعاون، نوعدوستی و برابری تعاون، نوعدوستی و برابری را به او یاد داده، عقده ای را از او حل کند و ناراحتی ها را از او دور ساخت.
- بازی فرصتی است برای یادگیری کنترل اعضا
بازی به کودک کمک می کند تا کنترل اعضای بدنش را در دست بگیرد مهارت های بدنی خود را کامل کند و بین عضلات خود هماهنگی ایجاد کرده وحواس پنجگانه خود را تقویت کند. هنگامی که کودک با انگشتان خود بازی می کند در واقع با شیوه به کار بردن آنها آشنا می شود. اگر دست ها در قنداق باشد و یا در دستکش پوشانیده شود فرصت مفیدی را در آموزش و بازی از او گرفته اند. بچه ها از طریق بازی می توانند اعضا وعضلات واستخوانهای خود را قوی سازد و خود را از حالت رکورد و افسردگی نجات دهند.
کودک هنگام بازی پی می برد که خوب یا بد بودن یک عمل چگونه است و دیگران چگونه با او برخورد می کنند، اوهمچنین ضمن بازی اوضاع واحوال زندگی را درمی یابد و یاد می گیرد که چگونه با آنها روبه رو شود و در عین حال صفات و خصایلی که کودک در تعاملات روزمره با همسالان و بزرگسالان کسب می کند در بازی تکامل می یابد
- بازی راهی است برای غلبه برخشم ترس ، حسادت ، غم و اندوه
بازی، روش طبیعی شرکت کودکان در فعالیت هایی است که سرانجام سبب کسب مهارت و ورزیدگی برای مقابله با مشکلات زندگی می شود کودکان از طریق بازی احساسات، ناکامیها و اضطرابهای خود را بیان می دارد. پیاژه به این نکته اشاره می کند: بازی اساسا یکی ساختن واقعیت با خود است اگر بتوانیم بازی کودک را درک کنیم مسلما قادر خواهیم بود که افکار و عواطف آنها را بشناسیم. بازی وسیله خوبی برای درمانگر است برای درک بیشتر دنیای کودک. ترس ها وحسادت های پنهان کودک گاهی به صورت غول یا مردگنده ای جلوه گر می شوند که کودک با جنگ و گریز برآنها پیروز می شود. آدم های بازی قادر نیستند به طفل صدمه بزنند و او به هر شکلی که دلش بخواهد آنها را اداره می کند. گاهی طفل خود را به جای شخصیت شرور قصه می گذارد و هر بلایی که دوست داشته باشد به سر بقیه می آورد.
- بازی موجب پیشرفت در تکلم کودک می شود.
ازآنجا که در یک بازی تخیلی قهرمان های مختلفی وجود دارند که باید با هم تبادل افکار کنند در نتیجه با لهجه ها و لحن های مختلف صحبت می کنند در نهایت موجب می شود تا تکلم کودک بهبود یابد.
در مقاله ی بعد چند نوع بازی را به شما کاربران عزیز معرفی می کنیم.
گروه خانواده و زندگی سایت تبیان- نسرین صفری
مطالب مرتبط
بازی، حیات کودکبرایش خاطره بسازید
بازی، آموزش مهارت های زندگی
بازی پیشگوی آینده کودک
بازی کردن ،تمرین استقلال
بازی های کودکانه را بازی نگیرید
انواع بازی کودکان
رابطه بین بازی و بلوغ اجتماعی کودکان
بازی هایی که جدی می شود
بازی با کودکان
تاثیر باور نکردنی بازی
انرژی های دردسر ساز
آیا می توانید با خیانت در ازدواج کنار بیایید
آیا - آیا زندگی مشترک شما می - آیا شما واقعا می خواهید - آیا شما هر دو تصمیم - برای تعیین این که آیا - نجات یافتن دارد آیا - را نجات دهید آیا - را حفظ کنید و آیا - این که آیا زندگی مشترک - دارد آیا شما واقعا - می - می شود وقتی یکی - می کند اعتماد بین - می شود زنده کردن - معمولا به جدایی منجر می - یکی از طرفین خیانت می - ملاحظه ای خدشه دار می - و اراده بسیار زیادی می - جدایی منجر می شود - طرفین خیانت می کند - توانید - توانید خرید اینترنتی با سئو - برترین می نرم افزار توانید - با - با خیانت در زندگی مشترک - با خیانت وجود دارد - با این که به نظر - کنار آمدن با - امکان کنار آمدن با - فرایند عزاداری با - رسد کنار آمدن با - کنار آمدن با خیانت در - کنار آمدن با خیانت وجود - خیانت - خیانت در زندگی مشترک - خیانت می کند اعتماد - خیانت وجود دارد به - کنار آمدن با خیانت - وقتی یکی از طرفین خیانت - امکان کنار آمدن با خیانت - کنار آمدن با خیانت - آمدن با خیانت در زندگی - از طرفین خیانت می کند - در - در زندگی مشترک شرایط - در کنار هم بمانید - در زندگی مشترک می تواند - کنار آمدن با خیانت در - اهداف مالی یا خانوادگی در - کنار آمدن با خیانت در - که عاشقش بودیم در - با خیانت در زندگی مشترک - یا خانوادگی در کنار هم - ازدواج - ازدواج ممکنست به شکل کتاب - ازدواج کنار ب 1740 - ازدواج کنار ب 1740 - مذهبی باشد مشاوره ازدواج - 1740 انت در ازدواج - 1740 انت در ازدواج - 1740 انت در ازدواج - مشاوره ازدواج ممکنست به - انت در ازدواج کنار ب - کنار - کنار آمدن با خیانت در - کنار آمدن با خیانت وجود - کنار هم بمانید اگر - کنار - نجات دهید امکان کنار - مالی یا خانوادگی در کنار - احمقانه می رسد کنار - کنار آمدن با - امکان کنار آمدن با - بیایید - بیایید اگر قصد - بیایید سوالات مهمی وجود - بیایید بیشترین آنلاین - می داشتید کنار بیایید - دارید با خیانت کنار بیایید - سوخت ازدواج کنار کاهش بیایید - کنار بیایید - خیانت کنار بیایید سوالات
ارسال برای دوستان
کنار آمدن با خیانت در زندگی مشترک، شرایط دشواری است که معمولا به جدایی منجر می شود. وقتی یکی از طرفین خیانت می کند، اعتماد بین آن ها به طور قابل ملاحظه ای خدشه دار می شود. زنده کردن اعتماد از دست رفته،انرژی و اراده بسیار زیادی می طلبد و این چیزی است که بسیاری از زوج ها ترجیح می دهند که انجام ندهند.
اگر هر دوی شما واقعا تمایل دارید که زندگی مشترک خود را نجات دهید، امکان کنار آمدن با خیانت وجود دارد. به هر حال، برای التیام بخشیدن به این زخم ها، زمان، انرژی و مشاوره های زیادی لازم است. همچنین بسیار مهم است که هر دوی شما صرفا به خاطر یکدیگر و نه به اهداف مالی یا خانوادگی در کنار هم بمانید. اگر عشق بین شما رخت بربسته است و شما به دلایل دیگری قصد حفظ زندگی خود را دارید، این رابطه محکوم به شکست و فناست.
فرایند عزاداری
با این که به نظر احمقانه می رسد، کنار آمدن با خیانت در زندگی مشترک می تواند شبیه به عزاداری برای فردی باشد که عاشقش بودیم. در هر دو موقعیت، یک بخش عمده از حقایقی که به آن باور داشتید، ناگهان به بدترین شکل تغییر کرده است. هر دو باید با از دست دادن کسی یا چیزی که آن را گرامی و عزیز می داشتید، کنار بیایید.
اگر قصد دارید بر خیانت همسرتان فائق شده و زندگی مشترک را حفظ کنید، مهم است که هر دو، مراحل عزاداری را درک کنید. این فرایند شامل ناباوری، خشم، غم، استدلال و پذیرش امیدوارانه یا بخشش خواهد بود. متاسفانه، بسیاری از افراد هرگز از مرحله خشم و غم عبور نمی کنند که همین عامل، اغلب اوقات دلیل جدایی آن هاست.
سوالات اساسی
اگر تصمیم دارید با خیانت کنار بیایید، سوالات مهمی وجود دارند که شما و همسرتان باید در مورد آن ها فکر کنید. با این که افراد دیگر نیز می توانند کمک کنند اما انتخاب اصلی برای در کنار هم ماندن، تنها توسط شما دو نفر انجام می گیرد.
برای تعیین این که آیا زندگی مشترک شما می تواند بر خیانت برتری یابد، هر دو باید این سوال را از خود بپرسید که آبا این زندگی ارزش نجات یافتن دارد، آیا شما واقعا می خواهید آن را نجات دهید؟ آیا شما هر دو تصمیم دارید سخت تلاش کرده و آن را حفظ کنید و آیا هنوز هم یکدیگر را دوست دارید؟ هر دوی شما همچنین باید عوامل مسبب این خیانت را شناخته، آن را حل کرده و مطمئن شوید که این اتفاق دیگر رخ نخواهد داد و قادر باشید که زندگی مشترک را پیش ببرید.
کمک به زندگی مشترک
غلبه بر خیانت معمولا نیاز به گرفتن کمک برای بیشتر زوج ها دارد. این کمک می تواند به شکل گرفتن مشاوره از یک روان درمانگر یا یک مقام مذهبی باشد. مشاوره ازدواج ممکنست به شکل کتاب یا فیلم و یا مشاوره زنده با فردی به عنوان میانجی باشد که البته این گزینه نتیجه بهتری خواهد داشت. در ضمن ممکنست برای هر دوی شما بهتر باشد که به طور جداگانه مشاوره هایی بگیرید.
حتی اگر نمی خواهید مشاوره داشته باشید، مواردی وجود دارند که زوج هایی که در زندگی مشترک خود، خیانت را تجربه کرده اند، باید روی آن ها کار کنند. هر دوی شما باید روی مهارت های ارتباطی و حل تضادها کار کنید چرا که تاثیر عاطفی خیانت اغلب منجر به بروز مشکلاتی در این حوزه می شود. شما باید رابطه خود را از یک رابطه مخدوش به رابطه ای کاملا باز و صادقانه بدل کنید.
hamdardi.net
باد در علفزار می پیچد
باد - باد در علفزار می پیچد - باد در علفزار می پیچد - باد در علفزار م - مسابقه سینمای ایران باد - دارد باد - فیلم باد - عکس برای باد - سینمای ایران باد در علفزار - باد در علفزار - در - در علفزار می پیچد 1385 - در معصومیتدوینگر حسن حسندوستموسیقی - در گرو شوکا دارد - مسابقه سینمای ایران باد در - هومن معصومیفیلمبردار نا در - خیاط دل در - باد در - ایران باد در علفزار می - معصومیفیلمبردار نا در معصومیتدوینگر - علفزار - علفزار می پیچد 1385 1386 - علفزار می پیچد برای - علفزار م 1740 - سینمای ایران باد در علفزار - باد در علفزار - فیلم باد در علفزار - برای باد در برای علفزار - باد در علفزار می پیچد - باد در علفزار می پیچد - می - می پیچد 1385 1386 - می تهیه کننده - می صدابردار احمد صالحیصداگذار - ایران باد در علفزار می - کارگردان خسرو معصو می - فیلم فیلمنامهنویس خسرو معصو می - و لباس هومن معصو می - در علفزار می پیچد 1385 - خسرو معصو می تهیه کننده - پیچد - پیچد 1385 1386 ایران - پیچد برای - پیچد ارزان برای - باد در علفزار می پیچد - باد در علفزار می پیچد - علفزار آنلاین می سوخت پیچد - علفزار می پیچد 1385 1386 - علفزار می پیچد برای
سودای سیمرغ ( مسابقه سینمای ایران)
باد در علفزار می پیچد
(1385-1386)(ایران)
کارگردان : خسرو معصومی
تهیه کننده : جوزان فیلم
فیلمنامهنویس: خسرو معصومی
صدابردار: احمد صالحی
صداگذار: فرامرز (حسین) ابوالصدق
طراح صحنه و لباس: هومن معصومی
فیلمبردار: نادر معصومی
تدوینگر: حسن حسندوست
موسیقی: ناصر شکرایی
مدیر تولید: فتح اله جعفری جوزانی
بازیگران : ۱- الناز شاکردوست ۲-حسین عابدینی ۳-رضا ناجی ۴-جمال اجلالی ۵-مائده طهماسبی ۶-ایرج قوشچی
۹۱ دقیقه
خلاصه فیلم : شوکا، دختر جوانی است که به علت فقر خانواده مجبور شده به ازدواج با پسری عقب افتاده تن دهد تا بدینترتیب کمی از بار مالی خانواده بکاهد اما جلیل ، شاگرد خیاط ، دل در گرو شوکا دارد.
باد در علفزار می پیچد
ماه می تابید اما دشت خلوت بودہ
ماه - ماه می تابید اما دشت - ماه و مه اثر حسین - ماه و مه آخرین - ماه - خلوت بودہ درباره آلبوم ماه - داده است ماه - علیزاده اواخر اردیبهشت ماه - ماه می تابید - درباره آلبوم ماه و مه - می - می تابید اما دشت خلوت - می آفریند تجربه - می کند و در عرصه - ماه می - هنرمند کسی است که می - آفریند تجربه می - عرصه های نو قدم می - ماه می تابید اما - است که می آفریند - تابید - تابید اما دشت خلوت بودہ - تابید اما دشت خلوت بودہ - تابید اما خرید اینترنتی دشت - ماه می تابید - ماه می تابید - بودہ خرید ماه می تابید - اقت ماه مجموعه می تابید - ماه می تابید اما دشت - ماه می تابید اما دشت - اما - اما دشت خلوت بودہ درباره - اما علیزاده در ماه - اما با ظهور این همه - ماه می تابید اما - طنین غریبی دارد اما - ساز شد اما - به کار برده بودند اما - می تابید اما دشت خلوت - دارد اما علیزاده در - دشت - دشت خلوت بودہ درباره آلبوم - دشت خلوت ماه و مه - دشت ی هیچ تاکیدی بر - ماه می تابید اما دشت - است تابش ماه در دشت - به خصوص در قسمت دشت - ماه می تابید اما دشت - تابید اما دشت خلوت بودہ - ماه در دشت خلوت ماه - خلوت - خلوت بودہ درباره آلبوم ماه - خلوت ماه و مه - خلوت بودہ خرید ماه می - می تابید اما دشت خلوت - تابش ماه در دشت خلوت - می تابید اما دشت خلوت - اما خرید اینترنتی دشت خلوت - اما دشت خلوت بودہ درباره - در دشت خلوت ماه و - بودہ - بودہ درباره آلبوم ماه و - بودہ خرید ماه می تابید - بودہ جالبذوالقَرنَ - تابید اما دشت خلوت بودہ - تابید اما دشت خلوت بودہ - خرید اینترنتی دشت خلوت بودہ - دشت خلوت نرم افزار بودہ - دشت خلوت بودہ درباره آلبوم - دشت خلوت بودہ خرید ماه
ماه می تابید اما دشت خلوت بودہ
درباره آلبوم ماه و مه اثر حسین علیزاده
حسین علیزاده یکی از بزرگ ترین و تاثیرگذارترین چهره ها در موسیقی ایرانی است. او با نزدیک به چهار دهه حضور و فعالیت مستمر در عرصه های مختلف موسیقی ایرانی، همواره در جست وجوی راه ها و تجربه های تازه، در نوازندگی و آهنگسازی بوده است. البته فقط حضور یک هنرمند و انتشار آثاری تکراری کافی نیست؛ هنرمند کسی است که می آفریند، تجربه می کند و در عرصه های نو قدم می گذارد. علیزاده یکی از معدود هنرمندان ایرانی است که دارای چنین خصلتی است. همین امر او را در صف هنرمندان پیشرو موسیقی ایرانی قرار داده است. «ماه و مه» آخرین اثر حسین علیزاده، اواخر اردیبهشت ماه توسط نشر هرمس منتشر شده است. در این آلبوم او در دو بخش نسبتاً بلند به تکنوازی شورانگیز می پردازد؛ بخش اول شامل بداهه نوازی در آواز افشاری است و بخش دوم در دستگاه شور نواخته شده است.
چندصدایی و تکنوازی
قبل از هر چیز باید توضیحاتی درباره «تکنوازی» و «رنگ آمیزی» داده شود؛ تکنوازی در موسیقی ما غالباً با بافت موسیقایی تک صدایی (مونوفونیک) اشتباه گرفته می شود حال آنکه اکثر سازهای ایرانی با چنین بافتی سازگار نیست. سه تار، تنبور، دوتار را در نظر بگیرید که در آنها سیم واخوان نقش پررنگی دارد. علیزاده همواره در تکنوازی های خود به این موضوع دقت کرده است. برای مثال وقتی او با سازی مانند شورانگیز به تکنوازی می پردازد، نغمه سازش، تک صدای واحد نیست، بلکه حضور سیم های واخوان در کوک های مختلف و حتی جفت سیم هایی که نسبت به هم هارمونی های متفاوتی ایجاد می کنند، موسیقی را از بافت تک صدایی خارج می کند. در راستای چنین برخوردی است که مفهوم «رنگ آمیزی در تکنوازی» معنا می یابد. او در جلد آلبوم تکنوازی سه تار خود (ترکمن 1367) می نویسد؛ «چه در ارکستر، چه در نواختن ساز تنها توجه به رنگ آمیزی می تواند از اهمیت بسیاری برخوردار باشد.» علیزاده بعد از گذشت حدود دو دهه از انتشار ترکمن، با «ماه و مه» نشان داد همچنان در این راه قدم برمی دارد و اگر نیاز باشد از سازهای نو، برای ایجاد رنگ آمیزی نو نیز بهره می گیرد. «شورانگیزنواز» واژه یی است که در گوش ما طنین غریبی دارد، اما علیزاده در «ماه و مه»، به واقع شورانگیز می نوازد. او در این مجموعه شورانگیز را به شیوه تار یا سه تار نمی نوازد - هر چند از سه تارنوازی بهره می گیرد- بلکه با فرهنگ آن ساز ارتباط برقرار کرده است و برای چنین آفرینشی وادار به بداهه نوازی می شود. در «ماه و مه» کمتر رد پای ردیف دیده می شود. در واقع استفاده از ردیف چیزی است که بیشتر از واژه بداهه نوازی القا می شود نه آنکه دقیقاً اجرا شده باشد زیرا در غیر این صورت به تکنیک تارنوازی - که به نوعی در موسیقی ما حاکمیت دارد - نزدیک می شد. خود او در مصاحبه یی که به تازگی در مجله فرهنگ و آهنگ منتشر شده است، می گوید؛ «از هر سازی می توان صدای تار در آورد. از دوره قاجار که در نظر بگیریم ردیف ها همه لهجه تار دارد. تارنوازها همیشه حاکم بوده اند. مشکلی که پیش آمده این است که نوازنده های هر سازی با کاراکتر آن ساز، موسیقی را انتخاب نکرده اند. سنتور چه می زند؟ تار یا سه تار می زند با همان تکنیک. نی چه می زند؟ ردیف میرزاعبدالله و حتی عود. من معتقدم تکنیک عود وجود ندارد و همه عودنوازها دارند تار می زنند.»علیزاده در این آلبوم با حوصله فراوان شورانگیز می نوازد. مساله یی که در دو دهه اخیر و سال های بعد از جنگ به فراموشی سپرده شده بود. به خصوص در قطعه «مه» که دارای مکث های طولانی و ریتم بسیار کندی است و همین امر سبب حفظ حالت اندیشمندانه دستگاه شور شده است.
سازهای جدید در غیبت صداهای جدید
در 10 سال اخیر موجی از ابداع سازهای جدید، در موسیقی ایران به راه افتاده است و این سازها اغلب در مصاحبه ها و گاهی در کنسرت ها به جامعه معرفی می شوند. این موضوع تا جایی پیش رفت که خانه موسیقی وادار به تاسیس کانونی به نام «کانون سازندگان و مبدعان ساز» شد. اما با ظهور این همه ساز جدید، شاهد افقی تازه و طرحی نو در موسیقی ایران نیستیم؛ چرا،؟ اصولاً ساخت ساز جدید نمی تواند برای موسیقی ما پیشرفتی محسوب شود مگر آنکه هنرمندی با رویکرد متفاوت به اجرای آن بپردازد و ساز را به جامعه معرفی کند. علیزاده در «سلانه» و «ماه و مه» چنین رویکردی به ساز سلانه و شورانگیز داشته است. هرچند که قبل از «ماه و مه»، هم علیزاده و هم اشخاص دیگری این ساز را به کار برده بودند اما علیزاده در این آلبوم نوعی «رپرتوار» شورانگیز را به ما عرضه می کند. مشابه چنین رویکردی را «مشیر همایون» به ساز پیانو داشت. هر چند این ساز در کشور ما ساخته نشده بود بلکه به کشور وارد شده بود اما برای اغلب ایرانی های آن زمان ساز جدیدی محسوب می شد. البته قبل از او اشخاص دیگری از این ساز در موسیقی ایرانی استفاده کرده بودند اما مشیر همایون با نحوه نوازندگی اش، با شناخت عمیق اش از ردیف و اجرای آن روی پیانو، این ساز را به سازهای سنتی ما اضافه کرد. برای ویولن نیز کسانی دیگر چنین برخوردی داشتند. امروز حضور این دو ساز به عنوان سازهای سنتی چنان بخشی از عادات ذهنی ما شده که نحوه پذیرش آن در گذشته به فراموشی سپرده شده است. شورانگیزنوازی علیزاده به خصوص در ترکیبات مضرابی به سه تارنوازی اش نزدیک تر است حال آنکه اجرای او با ساز سلانه چنین شباهتی را نداشت. این مساله به این خاطر است که شورانگیز دارای ریشه مشترکی با سه تار است. نگاهی کوتاه به تاریخچه تولد این ساز این موضوع را برای ما روشن می کند؛ «استاد علی تجویدی سال ها قبل به استاد قنبری مهر پیشنهاد ساخت سه تاری پوستی می دهند، ولی این بار برخلاف گذشته خرک سه تار روی صفحه چوبی کوچک و آن صفحه روی پوست قرار می گیرد. سال ها بعد حسین علیزاده همان طرح را روی کاسه تنبور به آقای مانی جفرودی پیشنهاد می کند و با راهنمایی های استاد قنبری ساز شورانگیز به شکل امروزی پدید می آید.» صدای شورانگیز از سه تار لطیف تر و بم تر است.تابش ماه در دشت خلوت
«ماه و مه» شامل دو قسمت بیست و چند دقیقه یی است. هرچند هر یک از این دو بخش قابل تقسیم شدن به قطعات کوچک تر هستند، اما ارائه قطعات به صورت بلند، اشاره به آن دارد که برای درک درست از هر بخش باید به آن به طور کامل گوش داد. علیزاده آواز افشاری و شور را به صورت دستگاهی اجرا نمی کند. او در سال های اخیر از اجرای موسیقی به صورت دستگاهی فاصله گرفته است و به اجرای دستگاه به شیوه موسیقی مقامی می پردازد. در این اثر نیز او آگاهانه از اصول ارائه موسیقی دستگاهی طفره می رود؛ اصولی که سال ها قبل توسط درویش خان ایجاد و تکمیل شد و برای مثال در آن جایگاه درآمد، پیش درآمد، چهار مضراب و ... مشخص است. باید به یاد داشت در باب موسیقی ایرانی ترتیب نواختن از اهمیت بالاتری نسبت به آنچه نواخته می شود، برخوردار است. این سخن ممکن است در اولین برخورد عجیب جلوه کند، اما قدمتش از آنچه به نظر می آید، طولانی تر است. شاید این سخن بازخوانی قانون پولوکلیتوس (سده پنجم ق.م) پیکرتراش معروف یونانی در باب زیبایی باشد؛ «زیبایی از تناسب ها ساخته می شود، نه از عناصر.» علیزاده در آلبوم های «سلانه» و «ماه و مه» نشان داد با سازهای ابداعی آزادانه تر اصول ارائه موسیقی دستگاهی را کنار می گذارد. «ترکمن»، «ماهور»، «کنسرت همایون» و... همگی با این اصول روایت شده اند. حتی در «آن و آن...» نیز چنین اصولی که ناشی از حضور ردیف است در کل اثر احساس می شود.علیزاده در این آلبوم با حوصله فراوان شورانگیز می نوازد. مساله یی که در دو دهه اخیر و سال های بعد از جنگ به فراموشی سپرده شده بود. به خصوص در قطعه «مه» که دارای مکث های طولانی و ریتم بسیار کندی است و همین امر سبب حفظ حالت اندیشمندانه دستگاه شور شده است. شاید اغلب ناخواسته تعریفی را که روزگاری «پاگانینی» درباره قطعه زیبا گفته بود پذیرفته اند؛ «قطعه زیبا، قطعه یی سریع است.» گذشته از اینکه بسیاری از موسیقیدان های بزرگ چنین تعریفی را قبول ندارند، این تعریف با موسیقی ایرانی که به حالات درونی انسان می پردازد، هیچ تناسبی ندارد. همچنین جملات کوتاه، که از شاخص های سبک علیزاده است، تنوع ملودیکی زیبایی پدید آورده است. البته در این آلبوم آکسان های شدید و تغییرات دینامیکی ناگهانی باعث کوتاهی جملات نمی شود، بلکه تم های پیش ساخته یی که حاوی جملات کوتاهند باعث تشکیل زنجیره یی از ملودی ها می شوند که به جای اینکه هر یک در امتداد دیگری قرار گیرند، به یکدیگر تبدیل می شوند. تغییر جنس سیم ها در قسمت دوم نیز شایان توجه است که جنس صدا را تغییر داده است و از زنگ سیم های واخوان کاسته است. نکته یی که اغلب نوازندگان آنقدر در پیچیدگی های ردیف و تکنیک فرو رفته اند که از ابتدایی ترین و بارزترین ابزاری که برای ارائه موسیقی به شنونده استفاده می شود یعنی جنس صدا، غافل می شوند. در «ماه و مه» نیز همانند آثار اخیر علیزاده عنصر ریتم، یکی از عناصری است که او به دستکاری آن پرداخته است؛ همان طور که بیشتر حجم ردیف موسیقی ایرانی از گوشه های غیرریتمیک تشکیل یافته است، در اکثر آثار موسیقی ایرانی نیز بیشتر زمان صرف اجرای قطعات غیرریتمیک می شود. این دو نوع از یکدیگر تفکیک شده و مشخص اند. البته برخی گوشه ها مانند گوشه کرشمه یا چهارپاره به هر دو شکل اجرا می شوند. در برخی از قطعات نیز این دو همزمان اجرا می شوند مانند اجرای چهار مضراب به همراه آواز که باز هم به راحتی می توان آنها را از هم تفکیک کرد. اصولاً در موسیقی ما، «آهنگساز» به شخصی گفته می شود که قطعات ریتمیک می سازد. علیزاده آهنگسازی است که در این مجموعه از ریتم به صورت خیال انگیز بهره می گیرد و قطعات ریتمیک و غیرریتمیک را به گونه یی به هم پیوند می دهد که از یکدیگر جدایی ناپذیرند. این کار به وسیله عدم تاکید بر ضرب انجام شده است. هیچ کدام از قطعات در بدن ما حرکتی را برنمی انگیزد بلکه به صورت درونی، احساس بی هدفی و تعلیق را تداعی می کند. حتی در آلبوم «آن و آن...» که ساز ضربی در کنار علیزاده حضور داشت، به خصوص در قسمت دشتی، هیچ تاکیدی بر ضرب وجود ندارد.
زنده به ناامیدی
از موسیقی «ماه و مه» که بگذریم متنی که علیزاده در جلد آلبوم نوشته است و در آن به معرفی «استاد قنبری مهر» به عنوان سازنده ساز پرداخته است نیز تحسین برانگیز است؛ «استاد ابراهیم قنبری مهر سالیان مدیدی است که خدمات ارزنده و بی نظیری به موسیقی و هنر سازسازی ایران کرده استغ...ف.» سازندگان ساز در کشور ما هنرمندانی هستند که در حفظ و اشاعه موسیقی نقش بسیار دارند ولی همواره از سوی مسوولان و حتی نوازندگان مورد کم لطفی قرار می گیرند. نام بردن از سازنده ساز حداقل کاری است که یک نوازنده در قبال سازنده سازش می تواند انجام دهد، ولی به ندرت شاهد معرفی این افراد به جامعه هستیم. لازم به یادآوری است که در بروشور کنسرت سال گذشته حسین علیزاده به همراه گروه هم آوایان نیز نام «یوسف پوریا» به عنوان سازنده ساز ذکر شده بود. در انتها باید گفت تلاش علیزاده در آثارش در جهت جلو رفتن نیست، بلکه او بیشتر در پی کشف است تا شهود.
منبع : اعتماد
تنظیم برای تبیان : مسعود عجمی
ماه می تابید اما دشت خلوت بودہ
شما چه می کردید ؟
شما - شما در یک شب بسیار - شما ست که حتى یک بار - شما را از مرگ نجات - این بود شما - و قدیمى ترین دوست شما - که حتى یک بار شما - است که زن رویایى شما - شما در یک - ترین دوست شما ست که حتى - چه - چه زود تر کمکى به - چه جوابى داد اگر - چه کار می کردید و - است که اگر هر چه - می دانید آقاى جک چه - شما جاى او بودید چه - را سوار کند شما چه - اگر هر چه زود تر - آقاى جک چه جوابى داد - می - می کردید 3 - می کردید ارزان تنهایک - می کردید - سوار کند شما چه می - بیشترین شرکت شما چه می - سوخت شما چه می - عکس خرید طنزشما چه می - شما چه می کردید - شما چه می کردید ارزان - کردید - کردید 3 - کردید ارزان تنهایک - کردید - کند شما چه می کردید - بیشترین شرکت شما چه می کردید - سوخت شما چه می کردید - خرید طنزشما چه می کردید - چه می کردید 3 - شما چه می کردید ارزان - ؟
آقاى مدیر شرکت، یک ورقه کاغذ گذاشت جلوش و از او خواست تنها به یک سئوال پاسخ بدهد. سئوال این بود :
"شما در یک شب بسیار سرد و طوفانى، در جاده اى خلوت رانندگى می کنید، ناگهان متوجه می شوید که سه نفر در ایستگاه اتوبوس، به انتظار رسیدن اتوبوس، این پا و آن پا می کنند و در آن باد و باران و طوفان چشم به راه معجزه اى هستند. یکى از آنها پیر زن بیمارى است که اگر هر چه زود تر کمکى به او نشود ممکن است همانجا در ایستگاه اتوبوس غزل خداحافظى را بخواند. دومین نفر، صمیمى ترین و قدیمى ترین دوست شماست که حتى یک بار شما را از مرگ نجات داده است. و نفر سوم، دختر خانم بسیار زیبایى است که زن رویایى شماست و شما همواره آرزو داشته اید او را در کنار خود داشته باشید. اگر اتومبیل شما فقط یک جاى خالى داشته باشد، شما از میان این سه نفر کدامیک را سوار ماشین تان مى کنید؟ پیرزن بیمار؟ دوست قدیمى؟ یا آن دختر زیبا را؟ جوابى که آقاى جک به مدیر شرکت داد، سبب شد تا از میان دویست نفر متقاضى، برنده شود و به استخدام شرکت در آید
راستى، می دانید آقاى جک چه جوابى داد؟ اگر شما جاى او بودید چه کار می کردید؟
و اما پاسخ آقاى جک:
آقاى جک گفت: من سویچ ماشینم را می دهم به آن دوست قدیمى ام تا پیر زن بیمار را به بیمارستان برساند، و خود من با آن دختر خانم زیبا در ایستگاه اتوبوس می مانم تا اتوبوس از راه برسد و ما را سوار کند.
شما چه می کردید ؟
3jokes . com
بزرگان در تنهایی خود چه می کنند؟
بزرگان - بزرگان در تنهائی چه می - بزرگان در تنهایی خود چه - بزرگان در تنها 1740 - بزرگان - ادبیات تبیان بزرگان - می کنند سوخت بزرگان - سوخت بزرگان - بزرگان در تنهائی - بزرگان در تنهایی - در - در تنهائی چه می کنند - در موقع تنهائی چگونه رفتار - در سالون سیرک که خالی - بزرگان در - می کنم که بشر در - دلقکی موسوم به روندال در - انتون چخوف همسایه ما در - بزرگان در تنهائی چه - که بشر در موقع تنهائی - تنهایی - تنهایی خود چه می کنند - تنهایی خود چه مجموعه می - بزرگان در تنهایی - بزرگان دانلود در بهترین تنهایی - بزرگان در تنهایی خود چه - خود - خود را از سر بر - خود تعظیم می کرد - خود نشسته و سعی می - بآئینه می رسید کلاه خود - سر بر داشته بتصویر خود - همسایه ما در باغ خود - آفتاب را با کلاه خود - رسید کلاه خود را از - داشته بتصویر خود تعظیم می - چه - چه می کنند هر وقت - چه بودم دلقکی موسوم - چه نگاه کردم کسی را - بزرگان در تنهائی چه - فکر بخاطرم خطور کرد ب چه - را تماشا میکردم ولی هر چه - بزرگان در تنهایی خود چه - در تنهائی چه می کنند - خطور کرد ب چه بودم - می - می کنند هر وقت فکر - می کنم که بشر در - می کند باین نتیجه - بزرگان در تنهائی چه می - کنند هر وقت فکر می - موقع تنهائی چگونه رفتار می - کند باین نتیجه می - تنهائی چه می کنند هر - وقت فکر می کنم که - کنند؟
بزرگان در تنهائی چه می کنند؟
هر وقت فکر می کنم که بشر در موقع تنهائی چگونه رفتار می کند باین نتیجه میرسم که دیوانه ی بیش نیست و کلمه ی از این بهتر نمی توانم بیابم.اولین باری که این فکر بخاطرم خطور کرد بچه بودم. دلقکی موسوم به روندال در سالون سیرک که خالی از جمعیت بود می گشت و هر وقت بآئینه می رسید کلاه خود را از سر بر داشته بتصویر خود تعظیم می کرد.
انتون چخوف همسایه ما در باغ خود نشسته و سعی می کرد نور آفتاب را با کلاه خود بگیرد و هر دو را بسر بگذارد.
لئوتولستوی روزی بمارمولکی آهسته می گفت: «حالت خوب است؟» مارمولک روی سنگی دراز کشیده خود را گرم می کرد. تولستوی دستهایش را در جیب کرده و با کمال احتیاط باطراف نگریست، گوئی می خواهد مطلب مهمی را با مارمولک در میان گذارد و خم شده گفت: «اگر از من بپرسی حالم خوب نیست!»
پرفسور تیخونیسکی شیمی دان معروف در اطاق ناهارخوری من نشسته بود و بتصویر خود که روی سینی افتاده بود می گفت «رفیق چطوری؟» چون از تصویر خود جوابی نشنید آهی کشید و سعی کرد آنرا با دست از صفحه ی سینی محو کند.
انتون چخوف همسایه ما در باغ خود نشسته و سعی می کرد نور آفتاب را با کلاه خود بگیرد و هر دو را بسر بگذارد.
می گویند روزی پسکوف را دیده بودند در کنار میزی ایستاده و یک تکه پنبه بهوا می انداخته تا در یک بشقاب چینی بیافتد بعد خم شده گوش می داده است صدای افتادن پنبه را بشنود.
ولادیمیسکی کشیش روزی کفش خود را در جلوی خویش گذاشته و بان امر میداد حرکت کند چون کفش راه نیفتاد پرسید: «نمیتوانی بروی؟ پس بدان که تو بدون من قادر بحرکت نیستی!»
خانمی را دیدم که بشقاب شیرینی را جلوی خود گذاشته و مشغول خوردن بود یک یک شیرینی ها را مخاطب ساخته میگفت: «تو را بخورم؟» بعد که میخورد میگفت: «دیدی خوردم!»
الکساندر بلوک روی پلکان کتابخانه عمومی ایستاده بود. ناگهان کنار رفته و با کمال احترام راه باز کرد که کسی بگذرد من از دور او را تماشا میکردم ولی هرچه نگاه کردم کسی را ندیدم...
از ماکسیم گورکی/ترجمه: فریار
تنظیم : بخش ادبیات تبیان
بزرگان در تنهایی خود چه می کنند؟
مادرش در فراق او می سوخت
مادرش - مادرش در فراق او مىسوختمحدث - مادرش در فراق او می - مادرش در عکس فراق او - مادرش - مادرش - می سوخت سایت عکس مادرش - درویشان در آمد مادرش - مادرش در فراق - مادرش در فراق - در - در ش - در فراق او مىسوختمحدث نورى - در دارالسلام و سید نعمت - ما در - ش در - فراق او مىسوختمحدث نورى در - سید نعمت الله جزائرى در - ما در ش - ش در فراق او - فراق - فراق او مىسوختمحدث نورى در - فراق دختر خود آرام و - فراق او مىسوخت تا - مادرش در فراق - روز و شب در فراق - نداشت و دائما در فراق - تا به حال از فراق - مادرش در فراق او مىسوختمحدث - شب در فراق دختر خود - او - او مىسوختمحدث نورى در دارالسلام - او فرزندى نداشت این پیرزن - او مىسوخت تا این - مادرش در فراق او - مادر بیچارهاش غیر از او - و دائما در فراق او - براى کسى که او - در فراق او مىسوختمحدث نورى - غیر از او فرزندى نداشت - می - می ن جهت به مشهد مقدس - می سوخت سایت عکس مادرش - می خرید برترین اینترنتی سوخت - آن حضرت بخواهم؛ به ه می - مادرش در فراق او می - آنلاین سوخت او برای می - بخواهم؛ به ه می ن جهت به - فراق او می سوخت سایت - سوخت - سوخت محدث نورى در دارالسلام و - سوخت تا این که - سوخت ؛ ضمنا متوجه شد که - مادرش در فراق او مى سوخت - دائما در فراق او مى سوخت - داستان او دلش سوخت - به حال از فراقش مى سوخت - فراق او مى سوخت محدث نورى در - فراق او مى سوخت تا
مادرش در فراق او مىسوخت
محدث نورى در دارالسلام و سید نعمت الله جزائرى در زهرالربیع نقل مىکند: سالى که من به زیارت حضرت رضا علیه السلام مشرف شدم، در مراجعت به سال 1107 از راه استرآباد (گرگان) برگشتم .در استرآباد یکى از افاضل سادات و صلحا براى من نقل کرد که چند سال قبل، در حدود سال 1080 ترکمنها به استرآباد حمله کردند و اموال مردم را به غارت بردند و زنها را اسیر کردند، از جمله دخترى را بردند که مادر بیچارهاش غیر از او فرزندى نداشت این پیرزن که به چنین بلایى گرفتار شد روز و شب در فراق دختر خود آرام و قرار نداشت و دائما در فراق او مىسوخت .
تا این که با خود گفت: حضرت رضا(علیهالسلام) براى کسى که او را زیارت کند ورود به بهشت او را ضمانت کرده است چطور ممکن است که بازگشت دختر مرا ضمانت نکند؟ خوب است به زیارت آن بزرگوار رفته، دختر خود را از آن حضرت بخواهم؛ به همین جهت به مشهد مقدس رفته در حرم دعا کرد و دخترش را از آن حضرت خواست .
از طرفى آن دختر را که اسیر کرده بودند، به عنوان کنیزى، به تاجرى فروخته بودند تاجر بخارایى هم آن دختر را به شهر بخارا برد تا بفروشد.
در بخارا شخص مؤمن و صالحى در خواب دید که در دریاى عظیمى فرو رفته است و دست و پا مىزند؛ آنقدر دست و پا زد تا خسته شد و نزدیک بود که به هلاکت رسد.
ناگاه مشاهده کرد که دخترى پیدا شد، دست دراز کرد و او را از آب بیرون کشید و از دریا خارج کرد.
آن مرد از دختر اظهار تشکر کرد و بعد از آن به صورتش نگریست و از خواب بیدار شد؛ و فکر آن دختر، او را به خود مشغول کرد تا به حجره تجارى خود رفت؛ در این هنگام، شخصى وارد حجره شد و گفت: من کنیزى براى فروش آوردهام! اگر مایل به خرید آن هستى به خانه من بیا، پس از دیدار، او را از من بخر.
به محض این که تاجر چشمش به آن دختر افتاد؛ دید همان دخترى است که دیشب او را در خواب از غرق شدن در دریا نجات داد. از دیدن او بسیار تعجب کرد.
با خوشحالى دختر را خرید و از حال و حسب و نسبش پرسید. دختر شرح حال خود را به تفضیل بیان کرد؛ تاجر از شنیدن - داستان او دلش سوخت؛ ضمنا متوجه شد که او دخترى با ایمان و شیعه است؛ به او گفت: مبادا اندوهگین و ناراحت شوى !
من چهار پسر دارم، تو هر کدام از آنها را که بخواهى به عنوان شوهر خود، مىتوانى اختیار کنى .
دختر گفت: هر کدام با من پیمان ببندد که مرا با خود به مشهد مقدس به زیارت حضرت رضا (علیهالسلام) ببرد، او را مىخواهم .
یکى از آن چهار پسر، شرط دختر را پذیرفت و دختر را به ازدواج خود درآورده، همسر خود را برداشت و به قصد زیارت ثامن الائمه(علیهالسلام) حرکت نمودند؛ ولى دختر در بین راه مریض شد؛ شوهرش به هر نحوى بود با حال بیمارى او را به مشهد مقدس رسانید و محلى را براى سکونت، اختیار کرده، اجاره نمود و خود به پرستارى او مشغول شد؛ اما مىدید که از عهده پرستارى او بر نمىآید. در حرم حضرت رضا(علیهالسلام) از خدا درخواست کرد که زنى پیدا شود تا توجه و پرستارى او را عهدهدار شود.
چون حاجت خود را به پیشگاه پروردگار عرض نمود، از حرم شریف بیرون آمد؛ در دارالسیاده(یکى از رواقهاى حرم مطهر) پیرزنى را دید که به طرف مسجد گوهر شاد مىرفت .
به آن پیرزن گفت: مادر! من شخصى غریبم و زن بیمارى دارم که از پرستارى او عاجزم؛ خواهش مىکنم چند روزى پیش ما بیا، و براى رضاى خدا، پرستارى مریضه مرا عهدهدار شو.
پیرزن جواب داد: من هم زائرم و اهل مشهد نیستم؛ کسى را هم ندارم. البته محض خشنودى امام مىآیم .
با یکدیگر به طرف منزل رفتند وقتى داخل شدند مریض در بستر افتاده و لحاف را بر روى صورتش کشیده بود و ناله مىکرد.
پیرزن نزدیک بستر رفت و روى او را باز کرد؛ ناگاه با کمال تعجب نگاه کرد و دید مریض، دختر خود اوست که تا به حال از فراقش مىسوخت؛ از شوق، فریادى کشید که به خدا قسم این دختر من است، دختر نیز با دیدن مادر، اشکهایش جارى شد؛ هر دو یکدیگر را در آغوش گرفتند و از لطف امام هشتم (علیهالسلام) قطرههاى اشک بر رخسار خود مىباریدند.
برگرفته از کتاب 53 داستان از کرامات حضرت رضا(علیهالسلام)، موسى خسروى.
گروه دین و اندیشه تبیان، هدهدی.
مادرش در فراق او می سوخت
از آنفلوآنزا چه می دانیم؟
از - از آنفلوآنزا چه می دانیم - از به درمان آنتی بیوتیکی - از طریق هوا به دیگران - از - چه می دانیم آنفلوآنزا نی از - و حتی صحبت کردن از - دچار شده و بیش از - از آنفلوآنزا چه - دانیم آنفلوآنزا نی از به درمان - آنفلوآنزا - آنفلوآنزا چه می دانیم - آنفلوآنزا نیاز به درمان آنتی - آنفلوآنزا آلوده شده اند - از آنفلوآنزا - چه می دانیم آنفلوآنزا - فرد مبتلا به ویروس آنفلوآنزا - در صورت ابتلا به آنفلوآنزا - از آنفلوآنزا چه می - می دانیم آنفلوآنزا نیاز به - چه - چه می دانیم آنفلوآنزا نیاز - چه ای استفاده می شود - چه کنیم ماسک ازآنفلوانزا - از آنفلوآنزا چه - اگر از دستمال پار چه - و مقابله با آنفلوآنزا چه - 2 فردی که سرماخورده چه - از آنفلوآنزا چه می دانیم - از دستمال پار چه ای استفاده - می - می دانیم آنفلوآنزا نیاز به - می تواند در مدتی کوتاه - می تواند در هنگام سرفه - از آنفلوآنزا چه می - بهداشتی در آن می - داشته باشد ویروس آنفلوانزا می - دستمال پارچه ای استفاده می - آنفلوآنزا چه می دانیم آنفلوآنزا - آن می تواند در - دانیم؟
از آنفلوآنزا چه می دانیم؟
آنفلوآنزا نیاز به درمان آنتی بیوتیکی ندارد
آنفلوانزا نوعی بیماری ویروسی واگیردار است که بی توجهی به رعایت اصول بهداشتی در آن، می تواند در مدتی کوتاه ابتلای افراد زیادی را به دنبال داشته باشد.ویروس آنفلوانزا می تواند در هنگام سرفه یا عطسه و حتی صحبت کردن از طریق هوا به دیگران منتقل شود. همچنین احتمال ابتلای افراد سالم با دست زدن به اشیائی که در اثر عطسه یا سرفه فرد مبتلا به ویروس آنفلوآنزا آلوده شده اند، وجود دارد.اشخاص بالای 65 سال و کودکان زیر 5 سال، مبتلایان به بیماری های مزمن ریوی، قلبی، آسم، دیابت، مشکلات کلیوی، نقص ایمنی، زنان باردار و دیگر گروه های پرخطر در صورت ابتلا به آنفلوآنزا ممکن است به انواع شدید این بیماری دچار شده و بیش از دیگران خطراتی متوجه آن ها شود.
بنابراین رعایت نکات بهداشت فردی و به ویژه تزریق واکسن آنفلوآنزا در این گروه ها ضروری است.
علایم بیماری
علائم آنفلوانزا شبیه سرماخوردگی بوده اما شدیدتر است، به ویژه بدن درد و تب در آنفلوانزا شدیدتر از سرما خوردگی است و معمولا بهبودی آنفلوانزا مقداری طولانی تر از سرماخوردگی است.
در مجموع تب، سرفه، سردرد، گلو درد، آبریزش بینی ، آبریزش چشم، گاهی اسهال و علائم شدیدتر از علائم سرماخوردگی است. بنابراین لازم است افراد به محض مشاهده این علائم به پزشک مراجعه کنند.
اقدامات پیشگیرانه
به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری آنفلوانزا لازم است که دست ها مرتب با آب و صابون و یا با محلول های ضد عفونی کننده شستشو شوند. به این منظور ضروریست در هر بار شستن دست ها، این عمل دوبار تکرار شود. همچنین باید از لمس کردن چشم ها، بینی و دهان خودداری شود؛ چرا که این امر انتقال ویروس را به دنبال دارد. رعایت فاصله حداقل یک متر از افرادی که علائم شبیه بیماری آنفلوانزا دارند نیز لازم است.
همچنین هنگام عطسه و سرفه جلوی بینی و دهان را با دستمال گرفته و بلافاصله دستمال را داخل کیسه پلاستیک گذاشته و در سطل زباله بیندازیم.
اگر از دستمال پارچه ای استفاده می شود روزانه دوبار آن را شسته و بعد از هر بار استفاده داخل کیسه پلاستیکی قرار داد.
ضروری است هنگام عطسه یا سرفه از قرار دادن کف دست ها در جلوی دهان و بینی خودداری شود؛ چرا که این مسئله احتمال انتقال ویروس بیماری را به اشیا و به دنبال آن به افراد دیگر به دنبال دارد.
زنان شیرده که علائم آنفلوانزا دارند بهتر است هنگام شیردادن به نوزاد، از ماسک استفاده کرده و یا با دستمال جلوی بینی خود را بپوشانند.
در جهت پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا بهتر است در صورت امکان از حضور در اماکن شلوغ خودداری کرده یا مدت زمان حضور در این اماکن کاهش یابد. همچنین بهتر است با باز کردن درب و پنجره ها در فواصل مناسب در روز و هر بار حداقل به مدت 10 دقیقه، به تهویه مناسب محل کار، محل زندگی، کلاس درس و... کمک شود.
اقدامات مراقبتی در مبتلایان به آنفلوآنزا
استراحت کافی، نوشیدن مایعات، تغذیه مناسب و استفاده از استامینوفن به عنوان تب بر بهترین راه درمان بیماری آنفلوانزا است. برای کاهش تب ناشی از آنفلوانزا لازم است تنها از قرص استامینوفن به میزان تجویز شده استفاده شود.
مبتلایان به آنفلوانزا به ویژه کارمندان، دانش آموزان مدارس و دانشجویان باید به توصیه های پزشک توجه کرده و تا بهبودی استراحت کنند.
تاکید می شود که آنفلوآنزا نیاز به درمان آنتی بیوتیکی ندارد و درمان خودسرانه در این بیماری ممکن است طول مدت بیماری را طولانی کند. در صورت مشاهده علائمی مانند تب، سرفه، گلودرد، سردرد، لرز، کوفتگی بدن احساس خستگی و اسهال و استفراغ باید به پزشک مراجعه شود.
تاخیر در درمان آنفلوآنزا باعث ورم مغز و عفونت ریه می شود
بسیاری از مردم گمان می کنند که سرماخوردگی همان آنفلوآنزا است، در صورتی که این بیماری ها با وجود تشابه در روزهای اول ابتلا، به لحاظ درمان و عوارض ناشی از عدم توجه به آن، بسیار متفاوت هستند.
معمولا سرماخوردگی بعد از یک تا دو روز به دنبال استراحت و خوردن نوشیدنی های گرم نظیر چای بیماری بهبود می یابد اما در مورد بیماری آنفلوآنزا ممکن است ریه، سیستم عصبی و... را درگیر کرده و باعث ایجاد عارضه های ریوی نظیر عفونت و ورم مغز شود.
فردی که به علت بیماری آنفلوآنزا دچار عارضه شدید شود، ناچار به بستری شدن در بیمارستان خواهد شد، ویروس آنفلوآنزا این قدرت را دارد که تغییر فرم، شکل و ژنتیک دهد و تغییراتی در آن ایجاد شود که ممکن است نسبت به درمان مقاوم و خطرناک شود.
معمولا روزهای اول تفاوتی بین بیماری سرماخوردگی و آنفلوآنزا وجود ندارد اما چند روز پس از بیماری به علت بدحالی بیمار و درگیر شدن ریه، بیماری آنفلوآنزا نسبت به بیماری سرماخوردگی قابل تشخیص خواهد بود.
از آن جایی که بیماری آنفلوآنزا درمان خاصی ندارد و فقط با استراحت بهبود می یابد اما در نوع شدید آن ممکن است بیمار در بیمارستان بستری شود، هنگام ابتلا به بیماری آنفلوآنزا ممکن است میکروب های فرصت طلب نیز وارد بدن شده و موجب عفونت ریه و پرده های قلب و سیستم کلیوی شوند.
گردآوری: معصومه آیت اللهی
بخش تغذیه و سلامت تبیان
منابع :
ایسنا
دکتر ایرج خسرونیا- سلامت نیوز
اگر می خواهید با پزشکان سایت مشورت کنید، اینجا را کلیک کنید.
برای شرکت در بحث های انجمن سایت مرتبط با بهداشت و سلامت، اینجا را کلیک کنید.
*مطالب مرتبط:
10 نکته درباره واکسن آنفلوآنزا
تجویز سلیقهای واکسن آنفلوانزا
واکسن آنفلوانزا موثر است؟
آیا فرزندتان به واکسن آنفلوانزا نیاز دارد؟
آنفلوآنزا و واکسیناسیون (قسمت اول) و ( قسمت دوم)
برای درمان و مقابله با آنفلوآنزا چه کنیم؟
ماسک، ازآنفلوانزا جلوگیری میکند؟
آنفلوآنزا
سرماخوردگی یا آلرژی؟
چگونه از سرماخوردگی مصون بمانیم؟
سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا آلرژی؟
سرماخوردگى، بیمارى فصل
10 باور غلط درباره سرماخوردگی (1) و (2)
فردی که سرماخورده چه باید و چه نباید بخورد؟
وقتی موبایل در آب می افتد چه کنیم؟
وقتی - وقتی گوشی در آب می - وقتی دیدنی موبایل برنامه نرم - به حداقل ممکن برسد وقتی - وقتی - ممکن برسد وقتی گوشی در - موبایل - موبایل شود بنابراین بهتر - موبایل برنامه نرم افزار گالری - باعث تخلیه سریع باطری موبایل - وقتی دیدنی موبایل - سریع باطری موبایل شود - در - در جه سانتیگراد حرارت دارد و - در جیب آن را - در ون کیف بگذارید یا از - که بدن انسان ۳۷ در - جای قرار دادن گوشی در - جیب آن را در - کنید و آن را در - انسان ۳۷ در جه سانتیگراد حرارت - دادن گوشی در جیب - آب - آب می افتد این - آب سقوط کرد یا اینکه - آب م 1740 - برسد وقتی گوشی در آب - چنانچه گوشی شما در آب - 1740 ل در آب - 1740 ل در آب - گوشی در آب می افتد - شما در آب سقوط کرد - می - می شود باید بدانید که - می دارید چرا که - می ن دما کافی است که - من خیلی زود تمام می - به بدن خودتان نگه می - سانتیگراد حرارت دارد و ه می - داشته باشد از ه می - زود تمام می شود باید - خودتان نگه می دارید - افتد - افتد این بلا ممکن - افتد چه کن 1740 - افتد چه کن 1740 - گوشی در آب می افتد - م 1740 افتد - م 1740 افتد - م 1740 افتد - آب می افتد این - 1740 افتد چه کن - چه - چه گوشی شما در آب - چه باید کرد کارتریج را - چه کن 1740 م - هر کسی بیاید چنان چه - شما در این هنگام چه - 1740 افتد چه - 1740 افتد چه - بیاید چنان چه گوشی شما - این هنگام چه باید کرد - کنیم؟
اگر شارژ باطری گوشی شما هم مثل مال من خیلی زود تمام می شود باید بدانید که دلیلش این است که لابد آن را نزدیک به بدن خودتان نگه می دارید. چرا که بدن انسان ۳۷ درجه سانتیگراد حرارت دارد و همین دما کافی است که باعث تخلیه سریع باطری موبایل شود. بنابراین بهتر است به جای قرار دادن گوشی در جیب، آن را درون کیف بگذارید یا از نگه دارنده های کمری استفاده کنید تا با بدن فاصله ای داشته باشد. از همین روش برای مواقع اورژانسی هم می توانید استفاده کنید. تصور کنید که به یک شهر دیگر رفته اید اما شارژر را فراموش کرده اید تا بهمراه ببرید. برای اینکه باطری کمتری از دست بدهید شب گوشی را خاموش کنید و آن را درون یخچال قرار دهید. این کار باعث می شود تا مصرف باطری به حداقل ممکن برسد.
وقتی گوشی در آب می افتد :
این بلا ممکن است سر هر کسی بیاید. چنانچه گوشی شما در آب سقوط کرد یا اینکه در هر جای خیس یا مرطوب دیگری افتاد یا حتی اگر یک دوش حسابی هم گرفت برای شروع عملیات نجات آن قبل از هر چیز ، در ابتدا باطری آن را خارج کنید. سپس آن را به آرامی با یک حوله خشک کنید. مرحله بعد این است که گوشی را درون یک ظرف پر از برنج خام و خشک قرار دهید. برنج یکی از بهترین جذب کننده های رطوبت است. کافی است گوشی شما یکی دو روز درون برنج ها مدفون باشد تا تمام رطوبت آن خارج شود. جالب است بدانید پس از اینکه گوشی شما طی زمان ذکر شده در داخل ظرف برنج استراحت کرد، پس از رطوبت زدایی کامل مثل روز اول کار می کند و بدون هیچ مشکلی قابل استفاده میگردد. البته شاید این راهکار کمی عجیب بنظر برسد ولی کاملا کاربردی و قابل انجام است.
ریموت کنترل دزدگیر اتومبیل :
اگر کنترل دزدگیر ماشین دارای برد کوتاهی است یک راه حل ساده وجود دارد. قسمت فلزی کلید ماشین را به زیر چانه پچسبانید و دکمه ریموت را فشار دهید. در باز می شود! این کار باعث می شود که سر شما به عنوان یک آنتن رادیویی عمل کرده و برد کنترل افزایش پیدا کند!
کارتریج پرینتر خشک شده :
دقیقه ۹۰ است و شما در حال پرینت یک فایل مهم هستید. ناگهان در میان کار، کارتریج پرینتر تمام می شود. به نظر شما در این هنگام چه باید کرد؟
کارتریج را دربیاورید و آن را سه دقیقه زیر سشوار گرم قرار دهید. کارتریج را در حالی که هنوز گرم است درون پرینتر قرار دهید. خواهید دید که می توانید کار پرینت را با اطمینان ادامه دهید. حرارت سشوار باعث گرم شدن و روان شدن جوهر غلیظ انتهای کارتریج می شود و به آن اجازه می دهد تا از سوراخ های ریز کارتریج خارج شود.
با تو زندگی را تجربه می کنم
با - با تو زندگی را تجربه - با زی یک فعالیت طبیعی - با شد ولی متاسفانه بزرگتر - با - زندگی را تجربه می کنم با - دلخواه برای کودکان می با - در صورتی که با - با تو زندگی - تجربه می کنم با زی یک فعالیت - تو - تو زندگی را تجربه می - تو ان در جهت رشد و - تو ان به آن نگاه کرد - با تو - با بازی هدقدار می تو - کثیف شده که اصلا نمی تو - باید بکنیم او می تو - با تو زندگی را - هدقدار می تو ان در جهت - زندگی - زندگی را تجربه می کنمبازی - زندگی است و به کمک - زندگی نرم افزار را نرم - با تو زندگی - است چون تمرین مهارتهای زندگی - با کاهش تو بیشترین زندگی - با تو زندگی را تجربه - تمرین مهارتهای زندگی است و - را - را تجربه می کنمبازی یک - را ی کودکان می باشد - را جدی تلقی نمی کنند - با تو زندگی را - لذت بخش و دلخواه ب را - بزرگتر ها این حقیقت را - عروسکی دارد که از دو را - تو زندگی را تجربه می - و دلخواه ب را ی کودکان می - تجربه - تجربه می کنمبازی یک فعالیت - تجربه کند اکثر اوقات - تجربه و آشکار شدن آرزوها - با تو زندگی را تجربه - را از روی کنجکاوی تجربه - برقراری روابط توصیف تجربه - 1740 را تجربه - زندگی را تجربه می کنمبازی - روی کنجکاوی تجربه کند - می - می کنمبازی یک فعالیت طبیعی - می باشد ولی متاسفانه - می کنند در صورتی - تو زندگی را تجربه می - و دلخواه برای کودکان می - حقیقت را جدی تلقی ن می - که با بازی هدقدار می - را تجربه می کنمبازی یک - برای کودکان می باشد - کنم - کنم بازی یک فعالیت طبیعی - کنم 8 مه 2011 دیدنی - کنم 3 نوامبر 2010 - زندگی را تجربه می کنم - م 1740 کنم - زندگ 1740 کنم - زندگ 1740 کنم - تجربه می کنم بازی یک فعالیت - 1740 کنم 8 مه 2011
با تو زندگی را تجربه می کنم
بازی یک فعالیت طبیعی، لذت بخش و دلخواه برای کودکان می باشد. ولی متاسفانه بزرگتر ها این حقیقت را جدی تلقی نمی کنند. در صورتی که با بازی هدقدار می توان در جهت رشد و تربیت کودکان گام برداشت. گام هایی که از درچه لطافت بازی شروع شده، به دنیای خیال و رویا ها و اعاد احساسی، عاطفی، شناختی کودکان خاتمه می یابد.
«دختر 6 ساله من یک خرس عروسکی دارد که از دوران کودکی با آن مانوس بوده و هنوز هم طوری به آن وابسته است که بدون آن، نه از خانه خارج میشود، نه به مهدکودک میرود و نه حتی میخوابد...این عروسک به قدری کهنه و کثیف شده که اصلا نمیتوان به آن نگاه کرد. ما برایش خرسهای عروسکی جدید و زیباتری خریدهایم اما هیچکدام از آنها جای آن عروسک قدیمیاش را نمیگیرد. حالا او به سن مدرسه رسیده و ما نگرانیم که چه کار باید بکنیم؟ او میتوانست عروسکش را با خودش به مهدکودک ببرد اما مدرسه، مطمئنا جای خرس عروسکی نیست! حالا همه ما به جنبوجوش افتادهایم بلکه خرسی را از یاد او ببریم و حتی چند روزی آن را مصلحتی گم و گور کردیم اما او آنقدر جیغ و داد کرد که صدای همسایهها درآمد و ما هم دوباره پیدایش کردیم...»
بازی یک فعالیت طبیعی، لذت بخش و دلخواه برای کودکان می باشد. ولی متاسفانه بزرگترها این حقیقت را جدی تلقی نمی کنند. در صورتی که با بازی هدفدار می توان در جهت رشد و تربیت کودکان گام برداشت. گام هایی که ازدریچه لطافت بازی شروع شده، به دنیای خیال و رویاها و ابعاد احساسی، عاطفی و شناختی کودکان خاتمه می یابد. به همین دلیل پرداختن به بازی خصوصاً بازی عروسکی، بررسی نزدیک ترین زاویه شخصیت کودکی می باشد. علاوه بر اینکه بازی، فرایند یادگیری را برای یادگیرنده یعنی کودک و نوجوان شیرین می کند. موجب کامروایی بسیاری ازنیازهای اساسی و زیربنایی کودک نیز می شود.
کودک می تواند در بازی عروسکی، انرژی های اضافی و روانی خود را تخلیه کند. کودک آن چنان به عروسکش اعتماد دارد و خودش را مثل او می بیند که کلیه احساسات و عواطفش را با عروسک فرافکن می کند و نسبت می دهد. این حالت نه تنها باعث تخلیه روانی شده بلکه درک و فهم بهتری را برای او باعث می گردد.
پس عروسک ها به کودک این اجازه را می دهند تا بدون واهمه از بزرگترها، خودش یک آدم بزرگ شود و یک سری مسائل را از روی کنجکاوی تجربه کند. اکثر اوقات، کودکان به تنهایی عروسک بازی می کنند چرا که والدین عروسک را برای آنها خریده اند که دیگر کاری به کارشان نداشته باشند و اگر هم با آنها بازی کنند، بزرگترها خواسته های خودشان را به خواسته های کودکانشان تحمیل می کنند. واضح و روشن است که این کودک عروسکش را از خودش طرد کند و نیازهایش، در این ارتباط ناکام می گردد. نیازهای دیگری نیز برای کودک وجود دارد که در ارتباط با عروسک می توانند برآورده و ارضا شوند. از قبیل نیاز به پیشرفت و کسب موفقیت، نیاز به رهبری واداره کردن، نیاز به امنیت، نیاز به آزادی و ...
کودک می تواند در بازی عروسکی، انرژی های اضافی و روانی خود را تخلیه کند. کودک آن چنان به عروسکش اعتماد دارد و خودش را مثل او می بیند که کلیه احساسات و عواطفش را با عروسک فرافکن می کند و نسبت می دهد. این حالت نه تنها باعث تخلیه روانی شده بلکه درک و فهم بهتری را برای او باعث می گردداصلا بازی یعنی چه؟ آیا بازی کردن کودکان مهم است؟
در اصل بازی، وسیلهای برای بیان کودک است یا وسیلهای برای برقراری روابط، توصیف تجربه و آشکار شدن آرزوها. نباید تصور شود که بازی، اتلاف وقت است. یکی از بازیهای جذاب بهخصوص برای دختربچهها، عروسکبازی است. در حال حاضر، کودکان زمان کمتری را صرف بازی با عروسکها میکنند و بیشتر وقت آنها، صرف بازیهای کامپیوتری و تماشای تلویزیون میشود. اما باید بدانیم که بازی با عروسک مهم است چون تمرین مهارتهای زندگی است و به کمک آن میتوان مسایل زیادی را به طور غیرمستقیم به کودک آموزش داد. یکی از نیازهای اساسی که باعث گرایش کودک به عروسک می شود، میل به داشتن هم صحبت است. عروسک برای کودک یک شخص محسوب می گردد و با او رابطه اجتماعی برقرار می کند. ضمن این که کودک با توجه به این که مسئول عروسک شناخته می شود ، در مسیر رشد مسئولیت پذیری و خلاقیت اجتماعی ، قرار می گیرد. از چه زمانی کودک به عروسک توجه نشان میدهد؟
از همان دوره نوزادی هم اگر عکسهای مختلفی را به کودک نشان دهیم، نسبت به عکس انسان، واکنش بیشتری نشان خواهد داد. همین امر مشخص میکند که عروسک که تداعیکننده شکل انسان است، برای کوک کمسن و سال نیز جذابیت دارد. عروسک جزو اولین اسباببازیهای کودکان است به خصوص دختربچهها. والدین هم اگر فرزندشان دختر باشد، از همان ابتدا عروسک را جزو اسباببازیهای وی در نظر میگیرند. آیا در انتخاب عروسکها برای کودکان، باید به نکات خاصی توجه شود؟
البته! بهتر است که خانوادهها برای کودکان خود، عروسکهای نرم را انتخاب کنند. کودکان با بغل کردن این عروسکهای نرم، احساس آرامش و امنیت میکنند؛ به خصوص در کودکان کمسن و سال (زیر 3 سال) انتخاب این نوع عروسکها بر عروسکهای سفت و ... ارجحیت دارد. نکته دوم آن است که بهتر است برای کودکان زیر 3 سال، عروسکهایی انتخاب شود که صدا نداشته باشند. در بسیاری موارد کودکان از عروسکهایی که حرکت و صدا دارند، میترسند. ذهنیت کودکان از عروسک، جسم جامد بیصداست؛ چیزی مانند لیوان، پس طبیعتا انتظار ندارند که این جسم جامد، از خودش صدا دربیاورد. بعضی پسرها هم ممکن است به بازی با عروسک تمایل داشته باشند. آیا چنین تمایلی غیرعادی است؟
صرف بازی پسربچهها با عروسک، مساله نگرانکنندهای نیست. اما اگر پسربچه، علاوه بر بازی با عروسک، تمایل به پوشیدن لباسهای دخترانه و مثلا لوازم آرایش هم داشت، باید کمی نگران شد. اغلب بزرگسالانی که دچار اختلال در هویت جنسی هستند، در کودکی ضدیت آشکاری با جنس خود داشتهاند. مثلا پسرانی بودهاند که تماممدت تمایل به بازی با اسباببازیهای دخترانه داشتهاند، از پوشیدن لباسهای دخترانه لذت میبردند و علاقه به بلند کردن مو و آرایش داشتهاند. البته نمیتوان گفت که همه این کودکان در بزرگسالی دچار اختلال در هویت جنسی میشوند اما احتمال آن بالا است. در چنین شرایطی بهتر است که پدر و مادر اجازه بدهند که پسربچه با عروسک بازی کند اما به او یاد بدهند که چگونه در بازی نقش مردانهای داشته باشد. مثلا نقش او راننده یا پدر خانواده باشد. به این ترتیب میتوان تا حدی بازی کودک را هدایت کرد.
بعضی از کودکان به شدت به عروسکشان وابسته میشوند. آیا چنین رفتاری از نظر روانپزشکان کودک، طبیعی است؟
نباید گفت که نگرانکننده است. در بعضی مواقع که مثلا قرار است کودک به مهدکودک جدید برود، چون احساس امنیت نمیکند، ترجیح میدهد بعضی وسایل خودش را به آنجا ببرد. چنین رفتاری کاملا طبیعی است و اشکالی ندارد. چنین وابستگیهایی به تدریج کمرنگ میشود. مثلا حدود سن 8 تا 9 سالگی کودک وابستگی کمتری به عروسکهایش خواهد داشت. به عنوان نمونه با وجودی که به عروسک خود خیلی وابسته است اما خجالت میکشد که آن را در جمع دوستان خود بیاورد. همین امر وابستگی او را کمتر و کمتر میکند. اما اگر وابستگی کودک در سن بالای 10 سال هم همچنان شدید بود و به هیچوجه کمرنگ نشد، باید ماجرا را جدی گرفت، بررسی کرد و به دنبال دلیل اصلی آن گشت. شاید اضطراب یا ترس یا کمبود اعتمادبهنفس از عواملی باشند که سبب وابستگی شدید کودک در سنین بالاتر به عروسک خاصی میشوند.
اگر پدر و مادر، در برخورد با او بی میلی کنند و یا برعکس رفتار مناسبی داشته باشند ، کودک این رفتارها را برای عروسکش بازگو می نماید و همین تعریف کردن اساس آرامش و تخلیه روانی کودک می گردد و در نهایت باعث تجلی و بروز برخی از بیانات و گفته های ناب و ارزشمند در ذهن کودک می شود
آیا والدین میتوانند از عروسکها در تربیت کودکان خود کمک بگیرند؟
بله. در بسیاری موارد، مادر یا پدر میتوانند هنگام بازی کودک با عروسکش، همراه با عروسکی دیگر وارد بازی شوند و نفر سوم باشند و از زبان عروسک، به طور غیرمستقیم، آموزشهای لازم را به او بدهند. در این دنیا مجازی که برای فرزندانمان ساخته ایم و به آن افتخار می کنیم که مدرن شده ایم، کودکان خود رای هستند اما با همین نمایش می توانیم کار گروهی، شجاعت، امور اخلاقی، اعتماد به نفس و ... را بدون آن که متوجه شوند که به آن ها آموزش داده می شود، به آن ها یاد داد. حتی مسائل بهداشتی را هم می توان به آن ها آموزش داد که متاسفانه آموزش و پرورش از این موضوع فرار می کند. کودکان هنگام بازی با عروسک خود را تخلیه روانی میکنند. مثلا اگر شاهد پرخاشگری پدر یا مادر خود با همسایه بودهاند، همان پرخاشگری را با عروسک خود خواهند کرد. حال پدر یا مادر باید وارد عمل شود و از زبان عروسک قصهای را برای کودک تعریف کند که چرا بعضی اوقات بعضی افراد عصبانی میشوند و اگر چنین اتفاقی افتاد چه باید کرد. به این ترتیب به طور غیرمستقیم آموزشهای تربیتی را به کودک میدهند. چه نکات مثبتی در بازی کودک با عروسک وجود دارد؟ آیا واقعا باید عروسکبازی کودکانمان را جدی بگیریم؟
عروسک، شنونده ماهری است که نه خسته میشود، نه خمیازه میکشد، نه کسل میشود، نه چشمانش را میبندد و نه اشکالات او را تصحیح میکند. نمیگوید که گرفتار است و باید برود. همه اینها عروسک را برای کودک، تبدیل به دوستی پابرجا میکند که همیشه و در هر زمان در دسترس کودک است، تنهایی او را جبران میکند و میتواند درددلش را با او در میان بگذارد. والدین با گوش دادن به صحبتهای کودک با عروسکش، میتوانند به مسایل زیادی در مورد کودک خود پی ببرند و بهتر با دنیای کودک خود آشنا شوند. کودک احساس میکند که عروسک مال او است. از او مراقبت میکند و ارتباط نزدیکی با آن دارد. تمام مدت مواظب او است. چنین احساسی باعث میشود که کودک اعتماد به نفس داشته باشد. علاوه بر این اوقات فراغت وی لذتبخش میشود. در کنار اینها، به علت بروز بیانات کودک هنگام گفتوگو با عروسک، تکامل کلامی و حرکتی او نیز بهبود مییابد و خلاقیت او هم رشد پیدا میکند. پس، عروسک فقط یک ابزار زینتی نیست. بلکه عاملی برای تبادل احساسات، عاطفه و اندیشه کودک است.در هنگام بازی کودک با عروسک جهت دهی و تصمیم بزرگسالانه نداشته باشید. بلکه عروسک را همان گونه ببینید که کودکان می بیند و احساس می کنند. یعنی همانند کودک حس کرده و در نظر بگیرید. در دیدگاه بعضی خانواده ها ، عروسک به عنوان یک دوست کودک می باشد نه وسیله ای در جهت سرگرمی کودک. به همین دلیل ، کودک کار کردی تحت عنوان راز و نیاز عروسک را برای خود مطرح می نماید و از آن به خوبی استفاده می کند. در سایه این نگرش ، خانواده بهتر می تواند احساس تنهایی و خلاء روانی کودک را جبران کند.
فراوری: کهتری
بخش خانواده ایرانی تبیان
منابع:
سلامت- آیدا روشن ضمیر
نسل فردا
خبرگزاری آریا
مقالات مرتبط :
ارزش بازی کودکان
من و اسباب بازی هایم
بازی وسیله است نه هدف
.SendToNetwork
{
width: 70px;
clear: right;
height: 16px;
border: 1px solid #8A9CC2;
direction: rtl;
text-align: right;
padding: 5px;
font-size: 8pt;
background: #EAE7D6;
float: left;
margin: 5px 10px;
}
.SendToNetwork_text, .SendToNetwork_icon
{
float: right;
}
.SendToNetwork_text
{
width: 50px;
margin-top: 2px;
line-height: 1;
}
.SendToNetwork_icon
{
width: 20px;
}
.SendToNetwork_icon img
{
cursor: pointer;
}
a img
{
border: none;
}
ارسال به
function SendToWall() {
var type = "1";
var id = "";
id = "164129";
if (id == "") id = "164129";
$.ajax({
type: "POST",
url: "/webservices/Socialnetwork/SocialNetwork.asmx/SendToWall",
data: "{ ID:"+id+", Type:"+type+"}",
contentType: "application/json; charset=utf-8",
dataType: "json",
success: function (recdata) {
var i = recdata.d;
if (i == -1) ShowMessage("warning", "لطفاً ابتدا در سیستم شناسایی شوید.");
if (i == -2) ShowMessage("success", "شما عضو شبکه اجتماعی تبیان نمی باشید.");
if (i == 0) ShowMessage("success", "ارسال به شبکه اجتماعی تبیان با موفقیت انجام شد.");
},
error: AjaxFailed
});
function AjaxFailed(result) {
ShowMessage("error", "برای ارسال لطفا ابتدا به شبکه اجتماعی تبیان بپیوندید.");
}
}
function ShowMessage(MessageType, MessageText) {
var w = ($(window).width() / 2) - 200;
$("body").append("![](http://img.tebyan.net/icon/" + MessageType + ".png){kind=icon}
" + MessageText + "");
$("div[id=" + MessageType + "]").slideDown(500).delay(3000).slideUp(500);
}
می خواهم ازدواج کنم اما ...
می - می خواهم ازدواج کنم اما - می ان شما انس و دوستی - می دارد و تأ - می - او آرامش یافته و می - و آفرینش ویژه ی آد می - دارد و تأ می - می خواهم ازدواج - یافته و می ان شما انس - خواهم - خواهم ازدواج کنم اما - خواهم ازدواج کنم اما - خواهم ازدواج کنم اما - می خواهم - است می خواهم - م 1740 خواهم - دانلود م 1740 خواهم - می خواهم ازدواج کنم - می خواهم ازدواج کنم - ازدواج - ازدواج کنم اما - ازدواج و تشکیل خانواده - ازدواج این امر الهی - می خواهم ازدواج - روم 21 ازدواج - اما باید اذعان نمود ازدواج - ی اسلامی برای ازدواج - می خواهم ازدواج کنم اما - 21 ازدواج و - کنم - کنم اما - کنم اما - کنم اما - می خواهم ازدواج کنم - می خواهم ازدواج کنم - 1740 خواهم ازدواج کنم - 1740 خواهم ازدواج کنم - خواهم ازدواج کنم اما - خواهم ازدواج کنم اما - اما - اما - اما باید اذعان نمود ازدواج - اما هنوز هم در برخی - می خواهم ازدواج کنم اما - تأکید قرار گرفته است اما - شده اما - و مادر و نزدیکان د اما - ازدواج کنم اما - گرفته است اما باید اذعان - ...
می خواهم ازدواج کنم اما ...
" وَ مِن آیاتِه اَن خَلَقَ لَکُم مِن اَنفُسِکُم اَزواجاً لِـتـَسکنوا اِلیَها و جَعـَل بَـینَـکـُم مَودَّة وَ رَحمَـةً اِن فِی ذلِکَ لِآیات لِقومٍ یـَتـَفـَکَّرونَ"" یکی از آیات و نشانه های لطف الهی آن است که برای شما از جنس خودتان جفتی بیافرید که در کنار او آرامش یافته و میان شما انس و دوستی و رحمت برقرار نمود که این نیز برای مردمان متفکر و آگاه از نشانه ها ی علم و حکمت آشکاراست ". ( سوره روم / 21)ازدواج و تشکیل خانواده سنگ بنای هرجامعه ی بزرگ انسانی است که در انجام وظایف فردی و روابط اجتماعی آنها نقش اساسی و بنیادین دارد و یکی از مهم ترین و زیباترین سنن اجتماعی انسان ها در طول تاریخ است که ریشه در فطرت و آفرینش ویژه ی آدمی دارد و تأمین کننده و تعدیل کننده ی بسیاری از نیازهای روانی ، عاطفی ، اجتماعی ، اخلاقی ، اعتقادی و حتی اقتصادی انسان می باشد که در اسلام بسیار مورد تأکید قرار گرفته است.اما باید اذعان نمود ازدواج این امر الهی ، اجتماعی و پدیده ی جهانی که همه ی جوامع سالم بشری و ادیان آسمانی بر آن تأکید داشته و خود نیز ، موضوعی ساده و مقدس است ، در عین حال یک پدیده ی فرهنگی هست که نزد هر ملتی رنگ خاصی به خود گرفته است . در کشور ما با وجود عقاید، الگوها و سنت های اصیل و ساده ی اسلامی برای ازدواج ، متأسفانه در حال حاضر این ارزش متعالی و مقدس در چنگال آداب و رسوم غلط و ضد ارزش ها گرفتار شده است و در طول زمان دستورات ساده ی اسلام و سنن حسنه ی پیامبر گرامی و ائمه اطهار از روی عدم آگاهی ، مطابق تمایلات و سلیقه افراد مختلف جهت داده و چیزی به آن اضافه شده است . بدان گونه که امروز ازدواج جوانان در میهن اسلامی ما بیش از آن که بُعد مادی و اقتصادی داشته باشد ، ریشه در ابعاد فرهنگی و فکری دارد که تار و پود آن به صورت دامی از ملا ک ها و آداب و رسوم غلط ، تشریفات و توقعات بیجا و بعضاً خرافی است که غالباً محصول چشم و هم چشمی و رقابت های مخرب ، تقلیدهای کورکورانه ، مسخ هویت و کرامت انسانی است.
برخی از مهم ترین و عمومی ترین آداب و رسوم وسنت های ازدواج بین خانواده های ایرانی:
1- ازدواج تحمیلیبا این که خوشبختانه با افزایش دانش و بینش جوانان و خانواده ها ، از شدت این مسئله که برخلاف اصول اخلاقی و اجتماعی و احکام اسلامی است ، کاسته شده ، اما هنوز هم در برخی مناطق ، پدر و مادر و نزدیکان داماد ، هر دختری را که پسندیدند و پیشنهاد نمودند بدون نظر خواهی معقول از پسر، او را مجبور به ازدواج با آن شخص می کنند و بعضی پسرها هم بدون توجه به مشکلات بعدی به راحتی می گویند هر که را شما بخواهید و هرچه شما بگویید! در این خانواده ها عموماً وضع دختران و مجبور کردن آنها به ازدواج های تحمیلی ، بسیار وخیم تر است.2-
شیربهادر بعضی شهرها و روستاها رسم غلط بر آن است که قبل از عروسی برای تهیه مقداری از جهیزیه ، از داماد مبلغی پول نقد به عنوان شیربها می گیرند که خود مانع و مشکل بزرگی برای خانواده هاست و یکی از آسیب های کوچک آن این است که خانواده ی داماد درمقابل ، عموماً انتظار دارند که جهیزیه مفصلی باز گردانده شود. کاش این افراد لحظه ای می اندیشیدند که شیر مادر چیزی نیست که قابل خرید و فروش باشد.مهریه
مهریه یک سنت حسنه ی اسلامی است که از زمان پیامبر اکرم ( صلی الله علیه واله وسلم ) وجود داشته و تعیین آن مورد تأکید است . با این که عده ای می گویند مهریه را چه کسی داد و چه کسی گرفت ، پرداخت آن عندالمطالبه بر ذمه ی داماد است ؛ یعنی هرگاه زن طلب مهریه کرد شوهر باید آن را پرداخت کند . در قدیم مهریه عموماً ساده و براساس دستورات اسلامی ، به روال مِهرالسُنه ی حضرت فاطمه زهرا ( س) بوده است ، اما متأسفانه امروزه بسیاری از مردم ، این سنت پسندیده را مطابق با تمایلات خود جهت داده اند و مهریه را به عنوان ارزش یک دختر تلقی می کنند و به اشتباه مهریه سنگین را پشتوانه ای محکم و تداوم بخش در زندگی زناشویی می پندارند. چرا باید بعضی دختران به بالا بودن نامعقول مهریه خود افتخارنمایند؟ مگر الگوی زنان ما فاطمه زهرا (س) نیست ؟ و مگر الگوی ازدواجی که خدا و رسول خدا و ائمه اطهارمی پسندند وعقل بر آن صحه می گذارد و رضایت خلق خدا را فراهم می سازد، ازدواج بزرگ مرد تاریخ اسلام حضرت علی ( ع ) با فاطمه زهرا (س) نیست که با نهایت تأسف برخی ازدواج ها با تمام محسنات داماد ، به علت عدم توافق بر سر مهریه و مبلغ آن ، صورت نمی گیرد.این دسته از والدین را باید آگاه کرد که دختر ، و زندگی او کالای مورد معامله نیست تا بر سر مبلغ مهریه اش بحث کنند و باید بدانند که طلب کردن مهریه ی سنگین، نشانه عدم اعتماد و اطمینان کمتر است و بهانه ای برای ایجاد انتظار نامعقول و جهیزیه ی خارج از توان ، که همه ی اینها از آفت های ازدواج و آسیب های فرهنگی و اجتماعی آن محسوب می شوند.3-
جهیزیهجهیزیه باید سبک ، ساده و در حد ضروریات اولیه ی شروع زندگی جدید باشد همان گونه که جهیزیه حضرت فاطمه زهرا( س) به روایتی هفده قلم بوده است که در آن زمان به 63 درهم خریداری شده است و این هم از سنت های حسنه ی اسلامی است که به تدریج از هدف اصلی دورشده و متأسفانه در زمان ما یکی از مشکلات ازدواج شده است ، بدانگونه که برخی خانواده ها به جهیزیه عروسشان با وسواس توجه می کنند و اگر آن را نپسندیدند مایه ی سرشکستگی خود و خانواده خود تصور می کنند و ارزش عروس خود را با وجود فضائل اخلا قی فراوان به جهیزیه اش می شناسند! و توقع دارند که به اصطلاح از شیر مرغ تا جان آدمیزاد همراه خود بیاورد ! تا جایی که دیده شده است پدری یکی از کلیه های خود را برای تهیه جهیزیه دختر خود فروخته است و یا دختری به علت فقر و عدم توانایی تهیه ی جهیزیه ، از ازدواج صرف نظر کرده است . به علاوه بسیار مشاهده می شود که بعضی از وسایلی که به عنوان جهیزیه با هزینه های کمرشکن تهیه شده است، سال ها دست نخورد ه مانده و فقط به نمایش درآمده است .
4-
تجمل و تشریفات دست و پاگیرباید نهضتی برضد ازدواج های پر خرج و تشریفاتی به وجود آورد که هزینه های زیادی را می بلعد و نابود می کند و انگیزه ای جز چشم و هم چشمی و رقابت های مخرب ندارد. باید با الهام از دستورات عالی اسلام با هرگونه تجمل پرستی و خرج تراشی های بی دلیل در امر ازدواج به شدت مبارزه کرد. باید در فرهنگ عمومی این باور ایجاد شود که خرج تراشی و هزینه های زیاد در مراسم مختلف ازدواج نه دلیل شخصیت ، نه نشانه ی آبرو و نه موجب تحکیم پیوند زناشویی است . ریشه ی بسیاری از کدورت ها ، اختلافات خانوادگی و جدایی ها را باید در همین آداب و رسوم غلط ، در همان شب های جشن و سرور پرخرج ، تقید به مشتی آداب و رسوم غلط و توقعات بیجا و توجه افراطی به ظواهر مادی به هنگام خواستگاری جستجو کرد. افسوس که تقلیدهای کورکورانه ، چشم و هم چشمی ها، آبروهای خیالی بدتر از هر بی آبرویی و خواب های خرگوشی مرگبار، بعضی مغزها را منجمد کرده و از درک حقایق و واقعیت های ازدواج باز داشته است که حاصلی جز اضطراب ، افسردگی ، تظاهر و زندگی بی روح و نشاط و اختلالات عصبی و روانی ندارد.اما در پیوندی که دختر و پسر از روی شناخت ، با یکدیگر صمیمیت و تفاهم داشته و والدین آنها بدون سختگیری های بیجا و پس از مشاوره و بررسی آن را تصویب می کنند و در یک محفل شاد و دوستانه و صمیمانه برگزار می شود، نیازی به تشریفات کمرشکن ، پیرایه های ابلهانه ، تجملات و مخارج رویایی و افتخارات موهوم ندارد. مسلم است که در چنین ازدواجی ، که بهتر است آن را ازدواج اسلامی و طبیعی بنامیم ، نه از مهریه های کمرشکن و جهیزیه های ریز و درشت خبری هست ، نه از شیربها و طلا و جواهرات زیاد و گران قیمت و هدایای سرسام آور و آینه شمعدان های غیر ضروری ، خریدهای آن چنانی قبل از عقد برای عروس و خانواده ی او ، تقدیم و ارسال هدایا در اعیاد و روزهای خاص و بالاخره تشریفات و اسراف های مراسم عقد و عروسی با هزینه های سنگین و...نکته عجیب و قابل تأمل و تحقیق این است که گروه عمده ای از خانواده ها که از این پیرایه ها و تشریفات زاید و کمر شکن شکایت دارند، ناله می کنند و درمقام بحث با این گونه آداب و رسوم غلط و دست و پا گیر مخالفت می ورزند ، در عین حال غالباً به آنها پای بندند و زمانی که خود به عنوان والدین پسر یا دختر در موقعیت قرار می گیرند صورت مسئله را پاک کرده در دام آن تارهای عنکبوتی افتاده و به مصیبت و خطا گرفتار می شوند . شاید بتوان گفت که یکی از دلایل این تضاد عقیده و عمل ، عدم شهامت کافی و ضعف اراده و تفکر و ایمان آنها به مبارزه و شکستن سنت ها و آداب و رسوم موهوم وغلط است.فرانسیس بیکن فیلسوف انگلیسی قرن 17 میلادی ، خطا های مبتلا به ذهن آدمیان را که در تحصیل علم و آگاهی و کشف حقیقت ، مایه گمراهی انسان می شوند بت نامیده و از آنها به عنوان بت های طایفه ای ، شخصی ، بازاری و نمایشی نام برده است. این گونه آداب و رسوم و سنت های ناپسند و انحراف از فطرت خداوندی و اسلامی را نیز از جمله بت های فرهنگی و فکری امروز میهن اسلامی می توان نامید که نیاز به بت شکن و قهرمان های فرهنگی و فکری دارد و درمانش هم بازگشت به سنن اصیل اسلامی است.می خواهم ازدواج کنم اما ...
چگونه می توانید در شوهر خود تغییر مثبت به وجود آورید
چگونه - چگونه شما خانم ها می - چگونه رفتار کردن در روابط - چگونه آنلاین می توانید در - سخن بگوییم که چگونه - قبل از اینکه به چگونه - ارزان چگونه - سبک زندگ 1740 چگونه - که چگونه شما خانم - اینکه به چگونه رفتار کردن - می - می - می تواند بیانگر نوعی تحول - می خواهیم درباره این موضوع - ایجاد تغییرات مثبت در آد می - می - آنچه گفته شد می - چگونه شما خانم ها می - مثبت در آد می - می تواند بیانگر - توانید - توانید در شوهران خود تغییر - توانید صرفاً مردی را برای - توانید در شوهر خود تغییر - شما خانم ها می توانید - 1ــ شما نمی توانید - ارزان چگونه آنلاین می توانید - 1740 چگونه آنلاین می توانید - ها می توانید در شوهران - شما نمی توانید صرفاً مردی - در - در رفتار و گفتارمان داریم - در صدد رفع برخی از - در ست عاقلانه و اصولی - به ایجاد برخی تغییرات در - پیدایش شرایط متفاوت باید در - باشیم؛ البته به روش در - ایجاد تغییرات مثبت در - برخی تغییرات در رفتار و - متفاوت باید در صدد رفع - شوهر - شوهر ها تغییر پذیرند - شوهر ان خود تغییر مثبت به - شوهر ش نیز حرف های خود - آیا شوهر - ها می توانید در شوهر - او باید اجازه دهد شوهر - برای تغییر روابط با شوهر - آیا شوهر ها تغییر پذیرند - توانید در شوهر ان خود تغییر - خود - خود نهایت استفاده را ببریم - خود باشیم؛ البته به روش - خود تغییر مثبت به وجود - زندگی فردی و اجتماعی خود - و خلق و خوی خود - می توانید در شوهران خود - ذهن زن را به خود - و اجتماعی خود نهایت استفاده - و خوی خود باشیم؛ البته - تغییر - تغییر پذیرند آیا - تغییر ات در رفتار و گفتارمان - تغییر ات مثبت در آدمی - آیا شوهرها تغییر - نیاز به ایجاد برخی تغییر - و اصولی ایجاد تغییر - کنیم اگر قرار است تغییر - آیا شوهرها تغییر پذیرند - ایجاد برخی تغییر ات در رفتار - مثبت - مثبت در آدمی می - مثبت و سازنده اش باشد - مثبت به وجود آورید - اصولی ایجاد تغییرات مثبت - بگیرد از نوع مثبت - در شوهران خود تغییر مثبت - و رسیدن به فرآیندی مثبت - ایجاد تغییرات مثبت در آدمی - از نوع مثبت و سازنده - به - به دوستان - به حال - به این اندیشیده اید که - ارسال به - آیا تا به - حال به - ها گاهی نیاز به - ارسال به دوستان - آیا تا به حال - وجود - وجود آورید - وجود آید بی شکل - وجود آورید27 سپتامبر 2011 گالری - خود تغییر مثبت به وجود - نسبت به هم به وجود - تغییر مثبت به کاهش وجود - خود تغییر مثبت به وجود - مثبت به وجود آورید - هم به وجود آید - آورید - آورید شاید - آورید 27 سپتامبر 2011 گالری - آورید سه شنبه 5 مهر - تغییر مثبت به وجود آورید - مثبت به کاهش وجود آورید - مثبت به وجود سئو آورید - تغییر مثبت به وجود آورید - به وجود آورید - کاهش وجود آورید 27 سپتامبر 2011
تاریخ نشر: سه شنبه 5 مهر 1390 | مشاهده : 162 |
ارسال به دوستان
آیا شوهرها تغییر پذیرند
آیا تا به حال به این اندیشیده اید که همه ما انسان ها، گاهی نیاز به ایجاد برخی تغییرات در رفتار و گفتارمان داریم؟ بی شک برای آنکه بتوانیم از زندگی فردی و اجتماعی خود نهایت استفاده را ببریم، نیازمند تحول و دگردیسی هستیم و این فرآیندی است غیر قابل انکار! چرا که بنا به مقتضیات زمانی و مکانی و پیدایش شرایط متفاوت باید در صدد رفع برخی از عقاید، دیدگاه ها، نگرش ها و خلق و خوی خود باشیم؛ البته به روش درست، عاقلانه و اصولی.
ایجاد تغییرات مثبت در آدمی، می تواند بیانگر نوعی تحول رویکرد شخص نسبت به خویش، جامعه و زندگی باشد. پس چه بهتر که همواره سعی کنیم اگر قرار است تغییر و دگرگونی خاصی شکل بگیرد، از نوع مثبت و سازنده اش باشد تا بتوانیم روند رو به رشد در زندگی داشته باشیم. با توجه به آنچه گفته شد، می خواهیم درباره این موضوع با شما سخن بگوییم که «چگونه شما خانم ها می توانید در شوهران خود تغییر مثبت به وجود آورید؟!» شاید این موضوع یکی از بنیادی ترین رویکرد های علم نوین روانشناسی در امور خانواده و روابط زناشویی و رسیدن به فرآیندی مثبت در زندگی مشترک باشد. بنابراین با بررسی دقیق و کارشناسانه این موضوع، خواهیم توانست به این مهم دست یابیم! البته این واقعیت میسر نخواهد شد، مگر با همکاری و تشریک مساعی طرفین؛ یعنی مساعدت و پذیرش زن و مرد که بتوانند این مقوله را برای یکدیگر طرح و اجرا نمایند. از دیدگاه روانشناسی ممکن است پس از مدتی زن پی ببرد، برخلاف آنچه فکر می کرده، اصلاً مایل نبوده و نمی خواسته با مردی که آشنا شده ازدواج کند. شاید در این بین پرسش هایی ذهن زن را به خود مشغول سازد، سؤال هایی از قبیل: «شاید او را در آینده آن گونه که فکر می کنم، نتوانم دوست بدارم!»؛ «بی شک نکاتی در او دیدم که ارزش زیادی برای من داشته است!» توصیه می شود که در این قبیل موارد، زن شایسته است اندکی تفکر و تأمل کرده و یکطرفه به قاضی نرود. او باید اجازه دهد شوهرش نیز حرف های خود را بزند تا به این ترتیب، برآیند درست و معقولی از نگرش طرفین نسبت به هم به وجود آید. بی شکل، باید اذعان کرد که هنر «گوش کردن» آن هم از راه درست و اصولی می تواند روابط زناشویی را هر چه بهتر و زیباتر سازد؛ زیرا آنگاه که مرد احساس کند شریک زندگی یا به عبارتی همسرش به طرز فکر، دیدگاه و نگرش های او توجه و تأمل می کند و مجال اندیشیدن و بیان کردن را به او می دهد، از این طرز رفتار همسرش لذت خواهد برد و در نهایت روابط زناشویی به معنای واقعی کلمه به لذت و خوشحالی وصف ناپذیری منجر خواهد شد.
توصیه مهم روانشناسی:
«بهترین، زیباترین و منطقی ترین، راهی که یک زن می تواند انتخاب کند و برای تغییر روابط با شوهر خویش (در جهت مثبت) به آن متوسل شود، این است که زندگی را از نگاه شوهرش برای خود ترسیم کند! به عبارت دیگر، تلاش کند تا برای صمیمی تر شدن رابطه خود با شوهرش، به جای اینکه پافشاری و اصرار بیش از حد از خودش نشان دهد، اندکی واقع بینانه تر، منطقی تر و عاقلانه تر به او و زندگی اش نگاه کند. آن گاه خواهید دید که شوهرش چه نگرش و دیدگاهی در زندگی مشترک خواهد داشت. این گونه بهتر می توان به نتیجه دلخواه و مورد نظر رسید و این حقیقتی است که در علم نوین روانشناسی و در روابط زنان و مردان در زندگی مشترک زناشویی به وضوح دیده می شود!»
سه راهکار طلایی روانشناسی برای ایجاد تغییرات مثبت و اساسی در روند زندگی مردان:
1ــ شما نمی توانید صرفاً مردی را برای تغییر دادن دوست بدارید.
در واقع شما خانم ها هر چه محبت و توجه خود را به شوهرتان بیشتر از گذشته کنید، بی شک بیش از گذشته او را از خود جدا خواهید ساخت.
توضیح اینکه، زنی که شوهرش را بیش از اندازه دوست می دارد، باعث خواهد شد که همسرش او را بسیار نیازمند تصور کند و چون نمی تواند تمام خواسته هایش را برآورده سازد، احساس شرمساری و خجالت خواهد کرد.
2ــ شما (خانم ها) برای ایجاد تغییر مثبت در شوهرتان، قبل از اینکه به چگونه رفتار کردن در روابط خود فکر کنید، باید به این مهم برسید که شوهرتان چه احساسی نسبت به خودش دارد.
این رویکرد به مرد کمک خواهد کرد تا برای ایجاد تغییر مثبت در خود و نیز فائق شدن بر مسائل و مشکلات جاری به همسرش تکیه کند و او را پشتوانه خوب و قابل اعتماد ببیند و تمام تلاش و کوشش خود را در این راه به کار گیرد.
3ــ بهترین و اساسی ترین روش برای ایجاد تغییر مثبت در شوهرتان، پی بردن به رفتارها و عکس العمل هایی از جانب شماست که باعث پیدایش واکنش و بازتاب های منفی و مهلک در او می گردد.
آیا توانایی های مردان را می توان آشکار ساخت؟!
اصولاً زنان توانایی های بسیاری برای دگرگونی نقاط قوت و قابل توجه رفتار شوهرشان دارند!
توجه کنید، وقتی که زنی همیشه با شوهرش از دریچه عصبانیت، خشم، سرزنش و نامهربانی وارد می شود، مرد (شوهرش) نیز تلاش می کند در قبال این رفتار، به نوعی از خود دفاع کند و در این موقع است که نابسامانی های رفتاری مرد آشکار می شود! اما زمانی که زن با اعتماد به نفس و اطمینان خاطر و آرامش به سوی شوهرش برود و او را بهترین مرد دنیا برای خود تلقی کند، متقابلاً مرد نیز سعی می کند بهترین ویژگی های رفتاری اش را به همسرش نشان دهد. این همان برقراری یک رابطه زناشویی به معنای واقعی کلمه است! اما در همین بین باید به نکته قابل ملاحظه ای اشاره کنیم و آن اینکه زنان سعی نمی کنند تا «بهترین وجه شخصیتی و رفتاری خود» را به شوهرانشان نشان دهند و زمانی این کار را انجام می دهند که تصور می کنند رابطه شان با او به نوعی دچار تزلزل شده و در حال از هم گسیختگی است. پس این طرز رفتار و نگرش زنان مناسب و معقول نیست و آنها باید اندکی بیشتر با خود بیندیشند. برای چراهای رفتار خود پاسخ یا پاسخ هایی معقول و غیر احساسی پیدا کنند و درگیر و دارآشفتگی های روحی و روانی خود، به ناگهان تصمیم ناشایست و غیر معقولی نگیرند. این گونه می توان به پایداری و استواری رابطه اطمینان داشت.
و کلام آخر اینکه:
یادمان باشد، اگر می خواهیم از زندگی مان نهایت استفاده و لذت را ببریم، باید اندکی گذشت را سرلوحه کارمان قرار دهیم. یادمان باشد که زندگی مشترک یعنی رسیدن به آمال و آرزوهای مشترک، نه فقط اندیشیدن به آرزوهای شخصی. یادمان باشد که، عشق را در فرآیند روابط زناشویی به گونه ای به کار گیریم که به معنای واقعی اش، عاشق یکدیگر باشیم؛ چرا که عشق زیباترین موهبتی است که خداوند به انسان عطا کرده تا از آن برای رسیدن به معشوقش بهره بگیرد!
منبع: دنیای زنان
نوازش می تواند باعث کاهش تب ، درد، اضطراب، افسردگی و رفتارهای تهاجمی درکودکان ش
- نوازش - نوازش می تواند موجب معجزه - نوازش می تواند از یک - نوازش و لمس کردن پوست - نوازش - کنند این لمس و نوازش - بر این باورند که نوازش - والدین فرزندان را بیشتر نوازش - نوازش می تواند - لمس و نوازش می تواند - - می - می تواند موجب معجزه در - می گویند از قدرت این - می توان در درمان بیماری - نوازش می - شود دانشمندان می - قدرت این تماس حتی می - بیماری های گوناگون استفاده می - نوازش می تواند موجب - دانشمندان می گویند از - تواند - تواند موجب معجزه در کودکان - تواند از یک دست در - تواند در آینده نیز بین - نوازش می تواند - لمس و نوازش می تواند - آنجا که این ارتباط می تواند - م 1740 تواند - نوازش می تواند موجب معجزه - نوازش می تواند از یک - باعث - باعث پایین آمدن سطح هورمون - باعث کند شدن ضربان قلب - باعث کاهش تب - دیده شده که نوازش باعث - را تحریک کرده و باعث - 1740 تواند باعث - 1740 تواند باعث - که نوازش باعث پایین آمدن - کرده و باعث کند شدن - کاهش - کاهش دمای بدن کودکان بیمار - کاهش دهند دانشمندان اعلام - کاهش تب درد - لمس کردن پوست روند کاهش - را در فرزندشان نیز کاهش - 1740 تواند باعث کاهش - 1740 تواند باعث کاهش - پوست روند کاهش دمای بدن - فرزندشان نیز کاهش دهند - تب - تب درد - تب میشوند روانشناسان انگلیسی - تب اط جسمی ناشی از نوازش - با لمس می توان تب - والدین دچار بیماری و تب - این است که با ار تب - ایجاد میشود ار تب - می توان تب - بیماری و تب میشوند - ، - درد، - اضطراب، - افسردگی - افسردگی رفتارهای تهاجمی را - افسردگی سئو دانلود و سوخت - درد اضطراب افسردگی - آنلاین بیشترین اضطراب افسردگی - اضطراب افسردگی رفتارهای - و - و ازش می ت - و اند م - و جب معجزه در ک - ن و - ازش می ت و - اند م و - جب معجزه در ک و - ن و ازش می ت - ازش می ت و اند م - رفتارهای - رفتارهای تهاجمی را مهار کرد - رفتارهای سوخت تهاجمی سئو درکودکان - اضطراب افسردگی رفتارهای - سئو دانلود و سوخت رفتارهای - افسردگی رفتارهای تهاجمی را - تهاجمی - تهاجمی را مهار کرد - تهاجمی در کودکان کمتر می - تهاجمی سئو درکودکان سوخت شود - افسردگی رفتارهای تهاجمی - بیشتر نوازش کنند حرکات تهاجمی - و سوخت رفتارهای سوخت تهاجمی - رفتارهای تهاجمی را مهار - کنند حرکات تهاجمی در کودکان - درکودکان - درکودکان شود آبان - درکودکان شود - درکودکان شود - 1740 گالری درکودکان - تهاجم 1740 درکودکان - تهاجم 1740 درکودکان - تهاجم 1740 درکودکان - گالری درکودکان شود - 1740 درکودکان شود - شود - شود دانشمندان می - شود هرچه مهر و محبت - شود وقتی دو - موجب معجزه در کودکان شود - در کودکان کمتر می شود - غده آدرنال می شود - از جمله کورتیزول می شود - در کودکان شود - کمتر می شود هرچه مهر
نوازش می تواند موجب معجزه در کودکان شود .
دانشمندان می گویند از قدرت این تماس حتی می توان در درمان بیماری های گوناگون استفاده می کنند این لمس و نوازش می تواند از یک دست در دست گرفتن ساده و بغل کردن، تا ماساژهای اختصاصی و حرفه ای باشد . با لمس می توان تب ، درد، اضطراب، افسردگی، رفتارهای تهاجمی را مهار کرد، عملکرد سیستم ایمنی را بهبود بخشید و التیام را سرعت داد . فشار خون و سرعت ضربان قلب را کم و جریان هوا را در ریه بیماران آسمی، راحت و آسان کرد
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، روانشناسان انگلیسی بر این باورند که نوازش و لمس کردن پوست روند کاهش دمای بدن کودکان بیمار را سرعت میبخشد.
بسیاری از کودکان به دلیل بروز برخی ناراحتیهای روحی و نیاز به لمس محبت والدین دچار بیماری و تب میشوند.
روانشناسان انگلیسی بر این باورند که والدین میبایست هرشب پیش از خواب برای کودکانشان لالایی بخوانند و آنها را چند دقیقه در آغوش بگیرند تا نه تنها سلامت روحی کودکانشان را حفظ کنند بلکه تعداد دفعات بروز انواع بیماریها را در فرزندشان نیز کاهش دهند.
دانشمندان اعلام کردند که تحقیقات نشان میدهد: کودکانی که با محبت و مهربانی لمس میشوند، کمتر از آنانی که تماس محبتآمیز با والدینشان ندارند گریه میکنند یا بیمار میشوند.
همچنین بررسی های جدید نشان داده که هرچه والدین فرزندان را بیشتر نوازش کنند حرکات تهاجمی در کودکان کمتر می شود
هرچه مهر و محبت این نوازش ها بیشتر باشد در خلقیات کودکان تأثیرگذار تر و مثبت تر است
همچنین دیده شده که نوازش باعث پایین آمدن سطح هورمون کورتیزول ( هورمون استرس تولید شده در غده آدرنال) می شود .
وقتی دو نفر با هم دست می دهند، فشار متوسطی که دو دست به هم وارد می کنند، یکی از اعصاب دوازده گانه مغز را تحریک کرده و باعث کند شدن ضربان قلب و پایین آمدن هورمون های استرس از جمله کورتیزول می شود .
نکته مهم دیگر این است که با ارتباط جسمی ناشی از نوازش و تماس با کودک ، در والدین نیز احساس آرامش و اطمینان ایجاد میشود . ارتباط غیرکلامی که همواره در حین نوازش کودکتان برقرار میشود ، جرقه ارتباطی تعاملی و دو طرفه را روشن میکند تا آنجا که این ارتباط میتواند در آینده نیز بین والد و کودک برقرار و ادامه داشته باشد.
pezeshk . us
قرآن چه می گوید - مجموعه شناختنامه قرآنی
قرآن - قرآن چه می گوید مجموعه - قرآن بیشترین برنامه - قرآن چه م 1740 - قرآن - گوید مجموعه خواندنی شناختنامه قرآن - بیشترین برنامه قرآن - مجموعه شناختنامه قرآن - قرآن چه می - خواندنی شناختنامه قرآن - چه - چه می گوید مجموعه خواندنی - چه م 1740 - چه م 1740 - قرآن چه - بیشترین برنامه قرآن چه - برنامه قرآن چه - قرآن 1740 قرآن چه - قرآن چه می گوید - برنامه قرآن چه م - می - می گوید مجموعه خواندنی شناختنامه - می دانلود گوید رایگان - قرآن چه می - قرآن رایگان چه دیدنی می - قرآن چه می گوید مجموعه - گوید - گوید مجموعه خواندنی شناختنامه قرآن - گوید رایگان ارزان - قرآن چه می گوید - چه دیدنی می دانلود گوید - چه می گوید مجموعه خواندنی - - - مجموعه - مجموعه خواندنی شناختنامه قرآن - مجموعه شناختنامه قرآن 1740 - مجموعه شناختنامه قرآن 1740 - قرآن چه می گوید مجموعه - 1740 د مجموعه - 1740 د مجموعه - می گوید بیشترین مجموعه - می گوید مجموعه خواندنی شناختنامه - مجموعه شناختنامه قرآن - شناختنامه - شناختنامه قرآن بیشترین - شناختنامه قرآن 1740 4 - شناختنامه قرآن 1740 قرآن - می گوید مجموعه خواندنی شناختنامه - د مجموعه شناختنامه - د مجموعه شناختنامه - بیشترین مجموعه خواندنی شناختنامه - مجموعه خواندنی شناختنامه قرآن - مجموعه شناختنامه قرآن - قرآنی - قرآنی سوخت نرم افزار - کاهش شناختنامه خرید اینترنتی قرآنی
قرآن چه می گوید
مجموعه خواندنی شناختنامه قرآن
چرا بدنمان سوزن سوزن می شود؟
چرا - چرا بدنمان سوزن سوزن می - چرا سرخ می شویم - چرا خمیازه می کشیم - چرا - مطالب مرتبط چرا - سرخ می شویم چرا - خمیازه می کشیم چرا - چرا بدنمان سوزن - مطالب مرتبط چرا سرخ می - بدنمان - بدنمان سوزن سوزن می شود - بدنمان سوزن سوزن می شود - بدنمان سوزن سوزن م - چرا بدنمان - سلامت تبیان چرا بدنمان - شود روش چرا بدنمان - روش چرا سوخت بدنمان - چرا بدنمان سوزن سوزن - چرا بدنمان سوزن سوزن - سوزن - سوزن - سوزن می شود تقریبا همه - سوزن - چرا بدنمان سوزن - سوزن - انسان ها حالتی مانند سوزن - سوزن - چرا بدنمان سوزن - سوزن می شود - سوزن - سوزن - سوزن می شود تقریبا همه - سوزن - چرا بدنمان سوزن - سوزن - انسان ها حالتی مانند سوزن - سوزن - چرا بدنمان سوزن - سوزن می شود - می - می شود تقریبا همه انسان - می دهد با این - می مانند در برخی - چرا بدنمان سوزن سوزن می - در عضلات پا روی می - بدن نیز بی نصیب ن می - زیر چانه نیز احساس می - سوزن سوزن می شود تقریبا - پا روی می دهد - شود؟
چرا بدنمان سوزن سوزن می شود؟
تقریبا همه انسان ها حالتی مانند سوزن سوزن شدن بدن را احساس کرده اند. این پدیده عمدتا در عضلات پا روی می دهد، با این حال سایر قسمت های بدن نیز بی نصیب نمی مانند. در برخی افراد، این حالت در بخش های دیگری از بدن، مانند سر انگشتان و حتی زیر چانه نیز احساس می شود.
اما علت اصلی این پدیده چیست؟
تحقیقات نشان می دهد که منقبض شدن بیش از حد عضلات بدن می تواند از مهم ترین علل بروز چنین عارضه ی موقتی باشد.در عین حال بررسی های پزشکی نشان می دهد که عوامل دیگری همچون تحرک شدید و آنی نیز در ایجاد چنین حالتی موثر است.
حتما تا کنون بارها پیش آمده است که در حین دویدن بسیار سریع و در حالیکه هیچ گونه آمادگی از قبل ندارید، احساس می کنید سوزن های زیادی در عضلات مختلف بدن از جمله پاهایتان وارد می کنند.
علت چنین پدیدهای، منتشر شدن برخی ترکیبات شیمیایی در بدن است. اسید لاکتیک از جمله ی این ترکیبات است. این پدیده عمدتا با گرفتگی موقتی عضلات پا همراه است. چنین عارضه ای در بدن ورزشکارانی که ورزش های استقامتی انجام می دهند، بسیار شایع تر است، مانند دوندگان دوهای استقامت و شناگران.
البته عامل مهم دیگری نیز تاثیرگذار است که نباید از آن چشم پوشی کرد. مقادیر کم الکترولیت ها در بدن که پیام های مختلف کنترل کننده ی ماهیچه ها را حمل می کنند، از عوامل دیگر بروز این پدیده است.
همچنین کاهش مقدار کلسیم و پتاسیم در بدن نیز از دیگر عوامل بروز این پدیده عنوان شده است.
محققان توصیه می کنند برای جلوگیری از بروز این حالت، پس از خوردن وعده های غذایی، سریعا انجام حرکات شدید ورزشی آغاز نشود.
ترجمه: مهدی کیا
منبع: Focusmagazine
*مطالب مرتبط:
چرا سرخ می شویم؟چرا خمیازه می کشیم؟
چرا پیر میشویم؟
چرا بزرگسالان کمتر دچار آبله مرغان میشوند؟
چرا خواب می بینیم؟
بخش تغذیه و سلامت تبیان